Passübung 1

  • Organisation

    -Abstand zwischen A-B 30m -Bei Hüttchen A und B min 2 Spieler, alle anderen 1fach besetzen -Dauer in beide Richtungen 8-10min Ziele: -Passgenauigkeit -hohes Tempo -Kommunikation (wichtig bei 2Bällen) -Tempowechsel bei den Laufwegen Wichtig zu wissen: ein Spieler im kleinen 4Eck läuft immer nur im kleinen 4Eck, Übung öfters unterbrechen und diesen Spieler austauschen
  • Durchführung

    -A spielt auf F -F lässt auf E prallen -E spielt auf B -B spielt auf G -G lässt auf F prallen -F spielt auf C -usw... Laufwege: -Laufwege genau gleich wie Passwege -immer dem Ball nachlaufen -A läuft hinter E auf Position F (läuft sonst durch Passweg)

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

20 min

Autor: Mauro Fässler

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Passübung mit Kommando
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Kleingruppenspiel: 3 gg. 2 nach Hinterlaufen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Teamwettbewerb 2 : 2.
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Spielverlagerung - Spiel auf Ballbesitz im ´Doppelten Quadrat´
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min
Training 10 04.04.2019 Schuss flach Innenfuss Zentral um Tor 2 Füsse mit TW Übung 2
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Ballmitnahme + Finte
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Mauro Fässler

Kondition 2
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Passübung 3
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min


Laden...