Pass Wochen bsp

  • Organisation

    großes Quadrat wo sich alles abspielt mit toren
  • Durchführung

    1 Übung im 16er Dribbel ball eng führen 60 Pause ball hoch halten 2 Übung ball dribbeln und mal mit dem stand beim nachhinten ziehen 60sec Pause Ball hoch halten. 3 Übung übersteiger machen rechts links 60sec Pause hochhalten 4 Übung jetzt kleine Hütchen als kleine Tore legen und 2 Spieler zusammen und durch die Tore passen aber nicht immer durch das selbe in den 60 sec pause schnelle kurze Pässe. 5 Übung versuchen viele Tore wie möglich versuchen die meisten gewinnen Verlierer muss später platz aufräumen. 6 pass durch die kleinen Hütchen Trainer stört

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

U14 - U19 [U 15 (C-Junioren)]


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

6 - 10 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Anfänger

Autor: Dennis Wilke


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