Patsch/Patsch Pässe und Prallen (kaatsen)lassen.

  • Durchführung

    Der Anspieler A im Kreis dribbelt und spielt ballnahen Spieler im Zentrum D an. Dieser läßt prallen zurück zu A. A spielt Pass zum ballentfernten Spieler zu C. C läßt zurückprallen auf A. A spielt Pass zu B. B dribbelt und spielt Pass zu C. Desweiteren D/C/B machen immer einen Bogenlauf bevor sie den Ball bekommen. Immer eine Position weiterrücken A zu B B zu C C zu D D zu A. Beide Seiten spielen.
  • Hinweis

    Wird Ball zu langsam gespielt entgegenkommen. Ball zu schnell gespielt kurz chillen. Immer Bodenpässe einfordern.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

15 min

Autor: Uwe Holzer

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