Positionsspiel: 5 gg 5 mit Außenspielern

  • Organisation

    - ein etwa 15x15m großes Quadrat aufbauen - 2 Teams á 5 Spieler einteilen - von jedem Team stehen 2 Spieler jeweils auf den gegeüberliegenden Seiten und dürfen das Feld nicht betreten
  • Durchführung

    - Das Team in Ballbesitz versucht diesen mit seinem Außenspielen im 5 gg 3 so lange wie möglich zu halten - Erobert das andere Team den Ball, so kann es selber mit seinen Außenspielern zusammen den ballbesitz halten Wettkampf: Welches team schafft die meisten Pässe hintereinander? Variante: Der Außenspieler tauscht dynamisch mit seinem Anspieler die Position und muss so schnell wie möglich seien Position im Feld finden um Dreiecke zu bilden

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19


Dauer:

05 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [10 Spieler]


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Marc Fischer


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Angriffsauslösung mit Seitenwechsel
Ballgefühl FC Münsingen
Ballan- und Ballmitnahme I

Ähnliche Übungen - Dauer:

05 min

Sprints mit Koordination: Würfel-5 mit und ohne Ball
Kleingruppenspiel: 3 gg 3 + 2 Mini Spiel in die Tiefe
Kurzpass

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Marc Fischer

Kleingruppenspiel: 3 gg. 3 + 1 mit 6-Sekunden-Regel
Sprints mit Koordination: Farben runtefassen
Passrundlauf: Aufdrehen in hoher Frequenz


Laden...