Pressing aus 4-3-1-2

  • Organisation

    6 Hütchen für Spielfeldbegrenzung 4 Pylonen für Startmarkierung 2 kleine Tore (mit Hütchen, Pylonen, Fahnen usw.) Markierungshemden
  • Durchführung

    Wir bilden zwei Teams. Ein Angriffsteam (rot) und ein Abwehrteam (grün). Rot versucht durch geschicktes Spiel, am anderen Ende des doppelten Strafraums, ein Tor zu erzielen. Eine weitere Möglichkeit, Punkte zu erzielen, sind die zwei Hütchentore links und rechts ausserhalb des Strafraums. Grün spielt in Ueberzahl. Dabei müssen die zwei Stürmer die Hütchentore ausserhalb des Strafraums verteidigen und machen somit auch gliech Pressing. Sie versuchen das Spiel in die Mitte zu steuern, wo die Mittelfeldraute in Ueberzahlt gegen zwei Mittelfeldspieler stehen. Siehe Video
  • Hinweis

    Taktisches Coaching (grün): 1) Stürmer verhindern einen Pass resp. Tor nach Aussen indem sie die gegnerischen Verteidiger, in die Mitte steuern. 2) Die zwei 6er stehen nahe an die jeweiligen Mittelfeldspielern. Jedoch aber nicht Pressran. 3) Der offensive Mittelfeldspieler macht nach erfolgreichem Pass an einem gegnersichen 6er, sofort Pressing und Ueberzahl mit den eigenen Mittelfeldspielern Varianten: Wenn nur ein Torwart vorhanden, ist es möglich gegenüber auch nur 1-2 Hütchentore aufzustellen.
  • Feldgröße

    Doppelter Strafraum.

Taktik:

Spielsysteme

Abwehr-/Angriffsverhalten [Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr)]

Pressing [Mittelfeldpressing, Forechecking]


Kondition:

Intervallmethode, Fussballspezifische Ausdauer


Koordination:

Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

U6 - U13 [U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Torhüter:

1 Torhüter, 2 Torhüter


Intention:

Offensivverhalten, Defensivverhalten


Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi


Raumverhalten:

Doppelter Strafraum


Trainingsort:

Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen

Autor: Pietro Ippolito


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