Pressing 4 vs. 3 (aus dem 4-3-3 gegen ein 3-5-2 im Spielaufbau)

  • Organisation

    4-3-3 gegen 3-5-2
  • Durchführung

    TW eröffnet per Pass auf IV IV verlagert das Spiel auf außen. AV versucht das Spiel über den ZDM zu eröffnen. LM stellt den AV zu ZOM links attackiert den ZDM, Stürmer macht den Rückpass zum IV zu und steht eng am ZDM. Der rechte ZOM rückt nach innen ein damit die Mannschaft kompakter steht. Der Zugriff erfolgt also bei der ersten Verlagerung auf die Seite. Variabel: Wir können um flexibiler zu sein folgendes machen: Die erste Verlagerung auf die Seite sowie das Anspiel des 6er werden nicht im Pressing attackiert sondern nur zugestellt. Die Spieleröffnende Mannschaft bricht ab und versucht das Siel über den IV auf die andere Seite zu verlagern. Jetzt attackieren wir voll und versuchen den Ball zu erobern sowie ein schnelles Umschaltspiel Richtung Torabschluss zu generien. Dabei erweitert man die Übung mit einem weitern AV sowie einen weiteren ZDM.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18)

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Patrick Frosch

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