Raumdeckung - 2+2 gegen 4+2

  • Organisation

    Beispiel mit 8 Feldspielern und 1 Torhüter

    6-8 Hütchen

    1 Tor

    1 Ball

    4 T-Shirts

  • Durchführung

    Mit den Hütchen kreieren wir eine Zone, wo sich 4 der verteidigenden Mannschaft aufstellen. Die anderen 2 Spieler der verteidigenden Mannschaft, stellen sich als Verteidiger auf und schützen das Tor. 

    Die Angriffsmannschaft besteht aus 2 Spielern, die im letzten Drittel als Stürmer agieren sowie 2 Spielern im Mittelfeldbereich, die als Mittelfeldspielern agieren.

    Das Spiel beginnt in Ballbesitz der Mittelfeldspieler der angreiffenden Mannschaft (Rot). Dessen Ziel ist es, einen Pass an den Stürmern zu spielen. Diese wiederum, versuchen ein Tor zu schiessen. 

    Die Mittelfeldspieler der Abwehrmannschaft, die in der mittleren Zone verteidigen, müssen anhand von intelligentem Stellungsspiel, denn Pass der gegnerische Mittelfeldspieler an die Stürmer verhindern. Falls der Ball durchkommt, so müssen die zwei Verteidiger, die zwei Stürmer aufhalten. 

    Provokationsregeln:

    - Falls zu viele Pässe durchkommen, so zwinge den Mittelfeldspieler der Angriffsmanschaft, denn Ball mind. 3x zu berühren. Somit haben die Mittelfeldspieler der verteidigenden Mannschaft mehr Zeit sich zu positionieren.

    - Zwinge die Mittelfeldspieler der Angriffsmannschaft mindestens X mal, denn Ball im Mittelfeld, hin und her zu spielen. Somit wird für die Abwehrmannschaft, das richtige verschieben und ran gehen geschult. 

    Variante Beispiel:

    - Stelle hinter den zwei Mittelfeldspieler der Angriffsmannschaft 3-4 Hütchentore auf. Somit können die Mittelfeldspieler der Abwehrmannschaft, ebenfalls Tore spielen und erlernen somit den schnellen Konterpass nach forne bei Balleroberung.

    Coachingpunkte:

    - Der richtige Spieler im Mittelfeld geht ran

    - Richtiges Absichern (Mitte Angriff = Dreieck / Angriff über Aussen = weiter zentraler Mittelfeldspieler ist letzter Mann

    - Verschieben und kompat stehen

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U14 - U19

U6 - U13 [U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler [6 Spieler, 8 Spieler]

> 10 Spieler [10 Spieler, 11 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Pietro Ippolito

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