Reihe überspielen

  • Organisation

    • Passstation gemäß Abbildung aufbauen
    • Positionen B,C, E und F einfach besetzen
    • Psotionen A und D dreifach besetzen
    • Postion A hat je 1 Ball
  • Durchführung

    Variante 1

    • A passt auf B, der den Ball prallen lässt
    • A passt anschließend auf C
    • C lässt auf den sich anbietenden B prallen
    • B spielt auf D
    • D spielt mit dem sich anbietenden C einen Doppelpass
    • D spielt zu E, der kurz in Spielrichtung mitnimmt und zu F passt
    • F dribbelt zur Startposition A vor
    • alle Spieler rücken eine Position weiter

    Variante 2

    • A passt auf B, der den Ball prallen lässt
    • A bringt den Ball unter Kontrolle und spielt mit dem zweiten Kontakt einen Flugball auf D
    • D bringt den Ball unter Kontrolle und spielt mit C einen Doppelpass
    • D spielt auf E, der den Ball in Spielrichtung kurz mitnimmt und mit F einen Doppelpass spielt
    • F dribbelt dann zum Starthütchen A
    • alle Spieler rücken eine Position weiter

    Variante 3

    • bis zum Doppelpass zwischen C und D gleich
    • D spielt jetzt den langen Ball auf F, der den Ball auf E prallen lässt
    • E spielt anschließend in die Schnittstelle auf F, der zum Starthütchen A dribbelt
    • alle Spieler rücken eine Position weiter
  • Hinweis

    • auf offene Stellung, sauberes Passpiel und Auftaktbewegung achten

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

25 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Autor: Julius Sahr

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