Reise nach Jerusalem JFV

  • Organisation

    Bei 10 Spielern:

    9 Ringe

  • Durchführung

    Die Spieler dribbeln im Kreis auf Kommando des Trainers müssen sie so schnell wie möglich mit Ball in einen Ring dribbeln.

    Wer keinen Ring besetzt muss eine Strafaufgabe erfüllen.

Technik:

Ballkontrolle, Dribbling


Kondition:

Schnelligkeit, Aktionsschnelligkeit mit Ball


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

15 min

Autor: Julian Wagner


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Passspiel FC Bassersdorf Arpa
7 gegen 2 mit 2 Bällen
BRANDENBURG

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Torschuss mit flanken und einlaufen
4er Abwehrkette - ballorientiertes Verschieben
Kreuz-Turnier

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Julian Wagner

Regenbogenlauf JFV
Ordner und Chaoten JFV
Dreh-Klatsch Übung JFV


Laden...