Reise nach Jerusalem JFV

  • Organisation

    Bei 10 Spielern:

    9 Ringe

  • Durchführung

    Die Spieler dribbeln im Kreis auf Kommando des Trainers müssen sie so schnell wie möglich mit Ball in einen Ring dribbeln.

    Wer keinen Ring besetzt muss eine Strafaufgabe erfüllen.

Technik:

Ballkontrolle, Dribbling


Kondition:

Aktionsschnelligkeit mit Ball, Schnelligkeit


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

15 min

Autor: Julian Wagner


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Fangspiel im Kreis
Direktes Passspiel mit Positionswechsel 1
Fangspiel mit Passzielübung

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Sternpass spiel
Agilitäts- und Reaktionstraining | Agilität
Koordinationübung 2

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Julian Wagner

3 gegen 1 mit Seitenwechsel JFV
2 gegen 2 Torabschluss JFV
Ordner und Chaoten JFV


Laden...