RESWITCH Aufwärmen - Passspiel

  • Organisation

    Bau ein Quardrat auf. Die Größe ergibt sich je nach Spielstärke. 

     

  • Durchführung

    Vergib an deine Spieler die RESWITCH-Leibchen. 6 in rot, 6 in weiß. 

    Jeder Team erhält einen Ball. 

    Die Spieler einer Mannschaft müssen sich den Ball zuspielen. 

    Auch das Kommando "SWITCH Symbol" verändert sich die Teamzugehörigkeit. 

    Nun passen sich alle Spieler mit einer Raute den Ball zu und alle Spieler mit einem Kreis. 

    Dies kannst du auch mit Buchstaben, Zahlen und der Farbe so durchführen. 

  • Hinweis

    Du wirst merken, dass die Spieler beim "SWITCH" langsamer werden, ggf. sogar stehen bleiben. Gehe hier ins Coaching. 

    Die Spieler werden sich am Anfang je nach Team auf eine Seite orientieren. Coache hier, dass die ganze Tiefe und Breite genutzt wird von einem Team.

    Weitere Coachingpunkte:

    - Orientierung vor Ballkontakt, Kommunikation im Ballfordern vereinheitlichen

     

    Erleichtern: Spielfeld vergrößern

    Erschweren: Spielfeld verkleinern, Kontaktzahl begrenzen, Finten einbauen je nach angesagter Kombination, 1 Spieler der anderen Mannschaft jagt den Ball

  • Feldgröße

    Je nach Spielstärke. E-Jugend im 18x18 Meter möglich. Erwachsene auch im 10x10 Meter möglich im gehobenen Bereich.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [12 Spieler]


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Fubalytics RESWITCH

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