Rondo im Kreis

  • Organisation

    Aufbau lt. Skizze Bälle, 8 bis 16 Spiele
  • Durchführung

    Die Spieler bilden einen Kreis, halten sich an den Händen und spielen mit einem Kontakt auf Ballbesitz. Ein bis zwei Spieler versuchen, den Ball zu erobern. Bei Fehler: Wechsel

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

05 min

Autor: Stefan Spalt

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Passrundlauf: Aufdrehen und Doppelpass Ballan- und mitnahme hoher Bälle mit Abschuss Koordination Ringe
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 35 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 05 min

Pass-/einwurfübung mit Entgegenlaufen Kraftausdauer Parcours Inside Twist off
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 05 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 05 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 05 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Stefan Spalt

Passspiel mit Tennisbällen 5 plus 4 gegen 4 plus 1 ( 4-3-3) Spielaufbau Spiel in die Tiefe
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min


Laden...