Rondo 6+1 gegen 2

  • Organisation

    Zwei 10 x 10 Meter große Felder nebeneinander markieren

    •In beiden Feldern zunächst 6+1 Angreifer und 2 Verteidiger bestimmen

  • Durchführung

    6+1  gegen 2 auf Ballhalten in beiden Feldern.

    •Die Ballbesitzer versuchen, sich in deneigenen Reihen zuzuspielen, ohne dass die Verteidiger den Ball erobern oder aus dem Feld zu spielen.

    •Gelingt dies, so wechselt der Spieler, derden Ball verloren hat, mit dem Spieler, derlänger als Verteidiger gespielt hat, diePositionen und Aufgaben

    - ein Spieler befindet sich im Feld

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler [8 Spieler]


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Sead Sadic

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

4er Kette Einheit A: 1. Antrittsschnelligkeit Sprint aus Passspiel [SH] Einstimmung - PacMan
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 05 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

Ball fangen [SH] Schußtraining 01 Beinarbeit im Quadrat + Hoher Ball
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Sead Sadic

Spielaufbau über den Außenverteidiger mit Torabschluss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min


Laden...