Rundlauf mit Anspiele in die Räume

  • Organisation

    ab 10 Spieler 14 Hütchen 2-3 Bälle
  • Durchführung

    Rundlauf mit Ball Positionswechsel wie beschrieben

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

10 min

Autor: Thomas Wotzlawski


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