Rundlauf mit Stellen des Mannes

  • Organisation

    - Spieler wie in Abb aufstellen - Pos. D Doppelt besetzen
  • Durchführung

    - A dribbelt mit dem Ball an, spielt mit B einen Doppelpass und spielt dann direkt auf C - B sprintet nach dem Zuspiel auf A um die Stange und spielt nach Zuspiel von C den Ball mit einem Druckpass auf D - Nach dem Zuspiel auf B startet C zu D - D nimmt den Ball in die Bewegung mit und versucht an C vorbei zu kommen und nach dem Hütchentor in eines der beiden Tore zu spielen - C darf erst nachdem D durch das Hütchentor gedribbelt ist aktiv den Ball abnehmen, davor nur stellen

Technik:

Passspiel [Direktpassspiel, Doppelpass, Passspiel über mehrere Stationen, Kurze Pässe, Innenseitpass]

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

10 min

Autor: Julius Giese

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Umschaltspielform vom 1:0 zum 5:4
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Spiel mit Refelxball auf Mini Tore
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Torschuß 10
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

Schattenlaufen/Schattendribbling
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Kopfballtraining I KB
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Laufwege "Offensiv-Aktion"
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Julius Giese

Flanken unter Druck nach Kombination mit Stangen als Gegenspieler
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Viererkette über Außen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
2 gegen 2 Plus 1 auf ein Tor
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min


Laden...