- insgesamt 10 Hütchen (davon 6 Hütchen für die 3 Hütchentore) sowie 1 Stange gem. Abb. errichten
- Spieler wie in Abb. den Positionen zuweisen aufstellen
- Position D doppelt besetzen
- A dribbelt mit dem Ball an, spielt mit B einen Doppelpass und spielt dann direkt auf C
- B sprintet nach dem Zuspiel auf A um die Stange und spielt nach Zuspiel von C den Ball mit einem Druckpass auf D
- Nach dem Zuspiel auf B startet C zu D
- D nimmt den Ball in die Bewegung mit und versucht im 1 vs. 1 an C vorbei zu kommen
- sobald D das 1 vs. 1 gelöst hat, kann er auf eines der beiden Hütchentore abschließen
- C darf erst, nachdem D durch das Hütchentor gedribbelt ist, aktiv den Ball abnehmen (vorher inaktiv spielen lassen)
- auf präzises Passspiel sowie Auftaktbewegungen an den einzelnen Positionen achten
- auf schnelles Dribbling und gutes 1 vs. 1 Verhalten Offensive wie Defensiv achten (schnelles, effektives Fintieren)
- alternativ können auch zwei Minitore anstatt der Hütchentore verwendet werden
Übungsidee von: Julius Giese
- ca. 30 x 30 m (je nach Spieleranzahl und Platzkapazität)
- ca. 10 m
Autor: easy2coach Training
|