Schnelles Umschalten 3

  • Organisation

    -4:4 im Feld -Ballhaltende Mannschaft kann die Spieler auf der Grundlinie anspielen -Spieler neben Tor darf den Ball nur direkt spielen

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min

Autor: Mauro Fässler


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Standard Eckball_Angriff (Hellgrün E)
90-Grad- Ball mit Gegnerdruck

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90°-Ball - Hinführende Spielform
Spiel auf Hütchentore
Torabschluß nach Haken-Zweikampf-Doppelpass

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Kondition 2
Abschluss durchs Zentrum
Spiel extrem breit


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