Organisation:
<p>-4 Hütchen pro Feld<br />-1 Reifen pro Feld +1 Reifen (als Nest)<br />-1 Ball pro Spieler<br />-mind. 5 Minibälle/Medizinbälle (Eier)</p>

Durchführung:
<p>Es werden mindestens 2 Felder mit jeweils 4 Hütchen aufgelegt.</p> <p>Die Spieler werden in mindestens zwei Gruppen aufgeteilt. Jede Gruppe arbeitet in einem der Felder.</p> <p>Die Spieler müssen den Ball jonglieren. Wer den Ball X-mal jongliert hat ohne dass der Ball den Boden ber...

Übungskriterien:
Technik: Dribbling, Ballannahme und –mitnahme, Jongliertechniken / Ballhochnahme, Ballkontrolle, Balltechniken
Koordination: Koordinationstraining, Stabilisationstraining, Beweglichkeit, Koordinationsparcour
Regeneratives Training: Dehnen / Stretching / Erwärmung
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19, U6 - U13, Beliebig, Senioren (ab 18)
Dauer: 35 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Methodische Reihen, Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Abwehrspieler, Torwart, Ganze Mannschaft, Mittelfeldspieler, Stürmer
Intention: Funtraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Anfänger, Beliebig, Fortgeschritten
Trainingsort: Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen, Beliebig, Rasenplatz
Beispiele: Spielformen (Alternativspiele/Funspiele, Aufwärmspiele)

Autor: Horlbeck

Mannschaft - SC Viktoria Griesheim-U10-Junioren-2016/2017

Organisation:
Mindestens 6 Spieler & 1 TW 6 gelbe Hütchen, 4 rote Hütchen, 4 blaue Hütchen, , 3 grüne Hütchen, 1 großes Tor, ausreichend Bälle

Durchführung:
1a) Spieler A dribbelt an 1b) Gleichzeitig bietet sich Spieler B an 2) A passt auf B 3a) Spieler C läuft im Tempo in Richtung Mittellinie um Freiraum auf dem Flügel für Spieler D zu schaffen 3b) Spieler D startet die Linie entlang 3c) Spieler B passt direkt auf den in den nun freien ...

Übungskriterien:
Technik: Dribbling, Torschuss, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle | Kopfballtraining (Kopfstoß aus der Bewegung) | Passspiel (Direktpassspiel, Passspiel über mehrere Stationen, Passspiel in verschiedenen Formen, Kurze Pässe, Lange Pässe, Kombination) | Torwarttechniken (Flanken/Strafraumbeherrschung)
Taktik: Konterspiel, Taktiktraining, Spielsysteme, Angriffs-/Abseitsvariante, Entwicklung der Spielintelligenz, Positionsbezogenes Passspiel | Abwehr-/Angriffsverhalten (Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff)) | Flügelspiel/Flanken (Flügelspiel ohne Gegenspieler) | Spielzüge (Hinterlaufen, Einfacher Spielzug, Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Fussballspezifische Ausdauer
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 25 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft, Torwart
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Gruppentraining, Offensivverhalten, Torwartverhalten
Spielstärke: Fortgeschritten
Raumverhalten: Halber Platz
Trainingsort: Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen
Beispiele: Spielformen (Freilaufspiel, Spielform über die Flügel)

Autor: Knigge

Mannschaft - SV Rödinghausen-U16-2013/2014

Organisation:
- Aufbau siehe Grafik - mindestens 4 Spieler, maximal 10 - Minitore

Durchführung:
- Trainer wirft/spielt den Ball ungefähr in die Mitte des Feldes und je ein Spieler von rot und blau starten zum Ball - der erste am Ball ist im Ballbesitz und versucht ein Tor in eines der beiden ihm gegenüberliegenden Tore zu erzielen, zuvor muss allerdings durch eines der vier gelb...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Schneider

Mannschaft - SV Fahlenbach e.V.-Senioren-2016/2017

Organisation:
2 Kleinfeldtore aufstellen. Mittellinie und Strafraumgrenze. Verteidigende Spieler in 2 Gruppen aufteilen und in 2 Farben neben dem Straumraumtor postieren. Angreifende Gruppe in 2 Gruppen (mit "1" und "2" benennen) aufteilen und neben das Mittellienientor postieren. Die angreifende G...

Durchführung:
Trainer lässt mit Kommando "1" oder "2" den angreifenden Spieler aus dem Mittelfeld starten mit dem Ziel "Tor schiessen". Anschliessend gibt er das Kommando zum Starten für den Verteidiger mit z.B. "Gelb" oder "Rot". Sobald das Kommando für den Verteidiger ausgerufen ist, darf entgege...

Übungskriterien:
Technik: Finten/Tricks, Lauftechniken mit/ohne Ball, Dribbling | Passspiel (Lange Pässe, Kombination, Kurze Pässe) | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Innenseite)
Taktik: Stellungsspiel, Taktiktraining, Entwicklung der Spielintelligenz, Angriffs-/Abseitsvariante, Unter-/Überzahl | Abwehr-/Angriffsverhalten (Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Gegnerdeckung (ballorientiert)) | Spielzüge (Hinterlaufen, Schnelles Spiel in die Spitze, Angriff über die Mitte, Spielzug mit Optionen)
Kondition: Schnelligkeit, Schnelligkeitsausdauer, Aktionsschnelligkeit mit Ball, Fussballspezifische Ausdauer | Kraft (Schnellkraft, Kraftausdauer)
Koordination: Antizipationsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 25 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Partnerübung, Einzeltraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Einzeltraining, Gruppentraining, Defensivverhalten
Spielstärke: Beliebig
Raumverhalten: Doppelter Strafraum, Halber Platz, Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Hartplatz
Altersstufe: U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))

Autor: squillace

Mannschaft - VfB Giessen-B-Junioren-2012/2013

Organisation:
2 Tore im Abstand von ca. 30 Meter

Durchführung:
Spieler A dribbelt an und versucht sich im 1 vs 1 gegen Spieler B durchzusetzen und aufs Tor abzuschließen. Sofort nach dem Abschluß oder Ballverlust schaltet A auf defensive um und wird zum Verteidiger gegen den nun ins Feld startenden Spieler C. Spieler C versucht nun ebenfalls zum ...

Übungskriterien:
Technik: Torschuss, Dribbling, Finten/Tricks
Taktik: Pressing, Konterspiel | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung)
Kondition: Schnelligkeitsausdauer, Sprinter-ABC, Kondition (Beliebig), Schnelligkeit
Koordination: Entscheidungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 25 min

Autor: Sucher

Mannschaft - Floridsdorfer AC-U14-2015/2016

Durchführung:
Spieler A wird vom Tormann angespielt, Spieler B sieht das und gibt das Zeichen für das Zuspiel. Nach dem Zuspiel auf Spieler B müssen sich Spieler C und D in den freien Raum bewegen und das Zuspiel fordern. Spieler D macht eine Körpertäuschung und läuft die Linie entlang. Spieler C m...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 25 min

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013