Schnelligkeit1

  • Durchführung

    Mehrere Sprint/Sprungvariationen

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

15 min

Autor: Stefan Hirczy


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Fussball verkehrt
Balleroberung im Angriffspressing
Stabilisierung des Aufbauspiels aus der Viererkette über Innenverteidiger

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Direktes Passspiel
One Touch alla RSC Anderlecht
Passformen auf Hütchentore

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Stefan Hirczy

Suicides
Passformen_Aufwärmen1
Aufwärmen_Passformen


Laden...