Schnelligkeit1

  • Durchführung

    Mehrere Sprint/Sprungvariationen

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

15 min

Autor: Stefan Hirczy


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dribbling mit Passfolge
Tor schuss unter Gegnerdruck - Aus der Drehung schießen
Endlosspass - Schnittstellenpass

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Beidfüßige Technik/Sohle
Spielform 4 gegen 4 durch Hütchentore dribbeln
Dribbling mit Passfolge

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Stefan Hirczy

Sprints
Regeneration
Abschlüsse_Variante2


Laden...