Schnelligkeitsdribbling

  • Organisation

    4 x ein Hütchenviereck
  • Durchführung

    Von den ein Viereck so schnell wie es geht zum nächsten Viereck dribbeln, und dann den Ball mittig ablegen,und der nächste Spieler startet sofort.
  • Hinweis

    -auf Tempo achten -Ballführung
  • Feldgröße

    -kleine Vierecke 2 x 2m -großes Viereck 12 x 12m

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

10 min

Autor: Simon Görbing


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