schnelligkeitswettbewerb mit Koordination und Torschuss

  • Organisation

    Ein Starthütchen, 2 Leitern welche wie abgebildet seitlich weggehen, ein weiteres Hètchen auf 5 Meter zum umkreisen, 2 Mini Tore
  • Durchführung

    Spielerpaare bilden. 2 Spieler starten gemeinsam einer nach rechts, der andere nach links, dies mit 2 kontakten in der Koordinationsleiter.. Sie umkreisen das Hètchen und laufen zu dem diagonalen Ball und schießen diesen aufs Mini Tor. anschließend nehmen sie einen ball, legen diesen auf die vorgegebene Markierung und die nàchsten Spieler können starten.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

10 min

Autor: Yves Schanck

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