18 Feldspieler
20 Bälle
12 Kegel
3 x 6 Leibchen in verschiedenen Farben
Durchführung
6 + 6 gegen 6 die Überzahlmannschaft darf nur direkt spielen.
Team 1 + Team 2 gegen Team 3 im abgesteckten Feld.
5: 2 Regeln.
Berührt ein Spieler der Manschaft die in der Mitte ist den Ball, muß dessen Mannschaft in die Mitte der den Fehlpaß gespielt hat.
Spielzeit 3 Minuten . 3 Minuten aktive Pause.
Jede Mannschaft muß 1 x 3 Minuten in die Mitte.
Hinweis
Waren alle Team 1 x in der Mitte, beginnt die erste Mannschaft wieder in der Mitte.
Nun werden die Balleroberungen eines jeden Teams im Wttkampf gezählt.
Wer die meißten Balleroberungen hatte , ist Gesamtsoeger.
Spielzeit , jeweils 3 Minuten
Organisation: <p>Vier Stangen ca. 25 Meter vor dem Tor im Abstand von drei Meter aufbauen. Links und rechts auf den Aussenpositionen je einen Spieler (E+F) mit ausreichend Bällen postieren.5 Meter vor den Stangen einen Spieler(B) postieren. Jeweils inks und rechts einen Spieler mit Ball aus dem Hal...
Durchführung: <p>A spielt einen Pass auf B(P1). Dieser nimmt den Ball zwischen den Stangen mit und schließt mit dem zweiten Kontakt ab (S1).</p>
<p>Nach dem Zuspiel läuft A durch. Gleichzeitig dribbelt Spieler C/D an und spielt A durch die Schnittstelle der Stangen (P2)). Dieser schließt ebenfalls ...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18), U14 - U19 30 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Organisation: <p>- zwischen Strafraum und Mittellinie 2 Felder markieren<br />- 2 Gruppen eintilen<br />- Aufbau siehe Abbildung</p>
Durchführung: <p><strong><span style="text-decoration: underline;">Rechts</span></strong><br />- A passt zu B, der mit einer Auftaktbewegung entgegenstartet<br />- B nimmt mit und passt zu C, der ebenfalls in die Bewegung mitnimmt und zu D spielt<br />- D nimmt mit und passt zu E weiter<br />- E di...
Übungskriterien: Passspiel, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten) Taktiktraining, Spielverlagerung, Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl, Spieleröffnung, Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1) | Pressing (Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze) Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19 90 min 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung Ganze Mannschaft Gruppentraining, Mannschaftsverbund Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi Begrenztes Spielfeld, Halber Platz, Strafraum Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz
Autor: Sahr
Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017
Organisation: 3 Hütchenstange als Verteidiger aufstellen + 3 Starthütchen für die Spieler als Ausgangsposition. Der Stürmer orientiert sich am Innenverteidiger. Alle Bälle an Position A.
Durchführung: Variante 1:
A spielt den Ball zu B, der den Ball kurz kontrolliert und zu C weiterleitet, C lässt den Ball wieder zu A tropfen und geht ein kleines Stück entgegen. A spielt den Ball aber zu D weiter, der entgegenkommt und den Ball in die Gasse zu C spielt. C muss in dem Moment in dem ...
Übungskriterien: Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung, Angriffs-/Abseitsvariante | Flügelspiel/Flanken (Flügelspiel mit Gegenspieler) | Spielzüge (Einfacher Spielzug, Angriff über die Mitte) Hauptteil/Schwerpunkt 20 min Gruppentraining Stürmer, Abwehrspieler, Mittelfeldspieler 1 Torhüter Gruppentraining, Offensivverhalten Halber Platz Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen Passspiel (Direktpassspiel) U14 - U19 (U 15 (C-Junioren), U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))
Autor: Hofmeister
Mannschaft - TSV Jetzendorf-1 mannschaft-2014/2015
Organisation: 15 Meter vor dem Tor Positionshütchen
1 Tor
Jeder Spieler 1 Ball
Durchführung: 1. Variante
A passt zu B, B spielt mit C Doppelpass, nimmt den Ball zur Seite mit und spielt auf D, der den Torabschluss sucht
2. Variante:
A dribbelt kurz, passt nach einer Finte zu B, B spielt mit C Doppelpass, nimmt den Ball anschließend zur Seit mit, dribbelt kurz und spielt dann...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 30 min
Autor: Schwendke
Mannschaft - KfW Bankengruppe-KfW Ladies Diva Blue-2014
Organisation: <p>• 3-4 Spielfelder von jeweils etwa 12 x 15 m<br />• Jedem Feld jeweils 2 Teams a´ 4 Spielern zuteilen <br />• Ein Ball pro Spielerfeld</p>
Durchführung: <p>• Beide Teams spielen 4 gegen 4 nach Handball-Regeln.<br />• Punkte werden erzielt, wenn der zugeworfene Ball mit einem vorher festgelegten Körpertteil vorgestoppt und mit beiden Händen gesichert werden kann.<br />• Das andere Team darf dabei den Gegner/Ball nicht direkt attackiere...
Übungskriterien: Passspiel, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) Entwicklung der Spielintelligenz, Spielverlagerung, Unter-/Überzahl | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung) Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13 30 min > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft Mannschaftsverbund, Gruppentraining Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld, Halber Platz Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz
Organisation: Spielfeld mit Juniorentoren aufbauen. Verteidigerpaare bilden. Die Paare können aus 2 Innenverteidigern oder einem IV und einem Außenverteidiger bestehen. Die restlichen Spieler werden in Stürmerpaare eingeteilt.
Durchführung: Es wird 2 gegen 2 gespielt. Ein Stürmerpaar greift an. Wenn die Verteidigung den Ball erobern oder der Ball ins Toraus geht, bekommen die Verteidiger einen Punkt und das nächste Stürmerpaar greift an. Ein Verteidigerpaar bleibt auf dem Platz, bis ein Tor fällt. Danach kommt das nächst...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 30 min U14 - U19 (U 14 (C-Junioren), U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))
Autor: Pockenauer
Mannschaft - SPG Unterland-U14 SPG Unterland-2014/2015
Durchführung: 7:7 auf 4 Tore
Bei jedem neuen Angriff muß der Ball über den Torwat gespielt werden. um ein Tor erzielen zu können
Den Torwart wenn möglich mit einem Flugball anspielen.
2 x 20 Minuten Spielzeit.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 40 min > 10 Spieler Mannschaftstraining U14 - U19 (U 19 (A-Junioren))
Durchführung: A spielt einen Flugball auf B.
B zieht nach innen und spielt den Ball gegen seine Laufrichtung in den Raum von C.
C hinterläuft B und geht auf die Grundlinie um zu flanken.
D läuft vom langen auf den kurzen Pfosten und greuzt mit B der zum 2ten Stürmer wird.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 60 min Mannschaftstraining Fortgeschritten U14 - U19 (U 19 (A-Junioren))
Durchführung: Team 1 eröffnet das Spiel an der Mittellinie und versucht einen Abschluß zu erzielen.
Erobert Team 2 den Ball von Team 1 muß es kontrolliert auf Team 3 spielen.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 45 min Mannschaftstraining Fortgeschritten U14 - U19 (U 19 (A-Junioren)) > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Autor: Hassler
Mannschaft - Kickers Offenach -U 19-2014/2015
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