Schulung von Pressing

Zurück zur Suche

  • Organisation

    18 Feldspieler 20 Bälle 12 Kegel 3 x 6 Leibchen in verschiedenen Farben

  • Durchführung

    6 + 6 gegen 6 die Überzahlmannschaft darf nur direkt spielen. Team 1 + Team 2 gegen Team 3 im abgesteckten Feld. 5: 2 Regeln. Berührt ein Spieler der Manschaft die in der Mitte ist den Ball, muß dessen Mannschaft in die Mitte der den Fehlpaß gespielt hat. Spielzeit 3 Minuten . 3 Minuten aktive Pause. Jede Mannschaft muß 1 x 3 Minuten in die Mitte.

  • Hinweis

    Waren alle Team 1 x in der Mitte, beginnt die erste Mannschaft wieder in der Mitte. Nun werden die Balleroberungen eines jeden Teams im Wttkampf gezählt. Wer die meißten Balleroberungen hatte , ist Gesamtsoeger. Spielzeit , jeweils 3 Minuten

  • Feldgröße

    40 Meter x 40 Meter

  • Hütchenabstände

    20 Meter Abstände

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U14 - U19 [U 19 (A-Junioren)]

Dauer:

30 min

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Stefan Hassler

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Spiel in die Tiefe 2 gg 1 + 4 gg 3
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Dreierkombination mit Spitze und 6er
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Rondo: 4 gg 2 mit 3 Teams (Gegenpressing)
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 03 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 30 min

Ausdauer mit Ball
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 30 min
Stürmer-Abschluss-Training
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Ausdauer-Parcours mit Ball
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Stefan Hassler

Torschuß mit 2 Mannschaften im Wettkampf
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min
Flügelspiel
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 60 min
Techniktraining im 16er -jeder Spieler einen Ball
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 25 min


Laden...