Schulung von Pressing

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  • Organisation

    18 Feldspieler 20 Bälle 12 Kegel 3 x 6 Leibchen in verschiedenen Farben

  • Durchführung

    6 + 6 gegen 6 die Überzahlmannschaft darf nur direkt spielen. Team 1 + Team 2 gegen Team 3 im abgesteckten Feld. 5: 2 Regeln. Berührt ein Spieler der Manschaft die in der Mitte ist den Ball, muß dessen Mannschaft in die Mitte der den Fehlpaß gespielt hat. Spielzeit 3 Minuten . 3 Minuten aktive Pause. Jede Mannschaft muß 1 x 3 Minuten in die Mitte.

  • Hinweis

    Waren alle Team 1 x in der Mitte, beginnt die erste Mannschaft wieder in der Mitte. Nun werden die Balleroberungen eines jeden Teams im Wttkampf gezählt. Wer die meißten Balleroberungen hatte , ist Gesamtsoeger. Spielzeit , jeweils 3 Minuten

  • Feldgröße

    40 Meter x 40 Meter

  • Hütchenabstände

    20 Meter Abstände

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U14 - U19 [U 19 (A-Junioren)]

Dauer:

30 min

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Stefan Hassler

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