Der Stürmer fängt mit einem Schuss an. Läuft um eins der beiden Hütchen und weiter zum Pfosten und wieder zurück(alles im vollsprint) Spieler kann selbst aussuchen zu welchen Pfosten er läuft
Durchführung: 1 spielt auf 5, 5 auf 6, 6 auf den sich anbietenden 2, 2 auf 4, 4 spielt auf 6 der 2 hinterläuft, 6 spielt auf 3, 3 auf 2 der 4 hinterläuft, 2 spielt zum torschuß auf 6.
Übungskriterien: Angriffs-/Abseitsvariante | Spielzüge (Angriff über die Mitte) Hauptteil/Schwerpunkt 15 min Gruppentraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Gruppentraining, Offensivverhalten Fortgeschritten, Profi Halber Platz Rasenplatz, Kunstrasen U14 - U19 (U 15 (C-Junioren), U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren)) 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 7 Spieler, 8 Spieler)
Organisation: Hütchen, Tor und Air-Dummys gemäß Grafik aufstellen.
Dies Spieler an den Hütchen positionieren. Tor mit Tormann bestücken.
Durchführung: Spieler A passt zu B(1) und läuft den vorgegebenen Laufweg entlang(2). B passt wieder zu A(3). B passt direkt zu C(4) und läuft weiter(5). C passt zu A(6). A dribbelt um die Air-Dummys herum(7) und passt wieder zu C(8) und läuft in Richtung Tor(9). C passt zu A(10). A passt zu B(11) u...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 20 min 1 - 5 Spieler (4 Spieler)
Organisation: Spielfeld in Dreieck-Form - Seitenlänge je Spieleranzahl (5-7m/Spieler im Team)
Hütchen je Spielfeldgröße
Laibchen je Spieleranzahl in 3 verschiedenen Farben
6 Stangen (je 2 in einer Farbe)
1 Ball
mind. 6 Spieler
Durchführung: Mittig im Dreieck wird ein Hütchen als Markierung positioniert.. Mittig auf jedem Schenkel des Dreiecks ein Stangentor (Größe je nach Ausbildungsstand der Spieler)
Jedes Team hat 2-3 Spieler, die ein Tor zugewiesen bekommen. Es spielen gleichzeitig drei Teams und versuchen möglichst v...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 10 min 6 - 9 Spieler Gruppentraining Anfänger, Fortgeschritten
Autor: Hofer
Mannschaft - SC Viktoria Griesheim-F1-Junioren-2015/2016
Organisation: <ul class="csc-list">
<li>Die gesamte Halle als Spielfeld nutzen</li>
<li>An der Mittellinie mit jeweils 2 verschiedenfarbigen Hütchen zwei 2 Meter breite Hütchentore markieren</li>
<li>2 Gruppen bilden</li>
<li>Jeweils 1 Spieler pro Gruppe mit Ball in einem Hütchentor postieren</li>
...
Durchführung: <ul class="csc-list">
<li>Per Trainerkommando ein Hütchen aufrufen.</li>
<li>Die Spieler im Hütchentor umdribbeln das aufgerufene Hütchen, passen zum ersten Spieler an der Hallenwand gegenüber und laufen dem Abspiel nach.</li>
<li>Der Passempfänger nimmt in die Bewegung mit, dribbelt ...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Balltechniken Beweglichkeit, Reaktionsschnelligkeit Einstimmen/Aufwärmen 10 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig, Fortgeschritten U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)
Autor: Thomas
Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 11 (ALT U 10)-2017/2018
Durchführung: Übung 1:
Beidbeinige Sprünge über Hürde, dann Sprints mit Richtungswechsel (in Reifen jeweiliger Farbe und durch's Hütchentor)
Übung 2:
lockeres Anlaufen und je nach Zahl (gerade/ungerade) Sprint zum Hütchentor
Variante - verkehrtes Anlaufen
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 10 min
Autor: Hirczy
Mannschaft - SC Wolkersdorf-Kampfmannschaft-2015/2016
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