Organisation:
5 Hütchen / 4 Stangen

Durchführung:
- der Spieler dribbelt slalom durch die Hütchen - nach dem letzten Hütchen spielt er B im Lauf an (Spieler macht vorher eine Auftaktbewegung in die andere Richtung) - B spielt den Ball direkt die Linie runter in den Fuß von C (C kommt aus dem Deckungsschatten der Stange hervor) - C ni...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Fischer

Mannschaft - FC Reinach (BL)-Junioren Ea-2014/2015

Organisation:
<p>9 Hütchen</p> <p>2 Ringe, 1 Bank; 2 Kästen; 1 Tor oder Matte</p>

Durchführung:
<p>Ein Spieler dribbelt los, durch die Hüttchen, um die Ringe als 8, spielt mit der Bank Doppelpass, spielt durch die Kästen durch und springt darüber, dribbelt zum Hüttchen und steigert dann sein Tempo macht Kehre zum Hüttchen und dribbelt dann zum letzten Hüttchen, dribbelt dort im ...

Übungskriterien:
Technik: Torschuss, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Passspiel, Ballkontrolle
Taktik: Spieleröffnung, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Koordination: Koordinationsparcour, Reaktionsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten, Spielformen
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18)
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig
Raumverhalten: Frei im Raum, Halber Platz, Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz, Halle, Kunstrasen

Autor: Mayr

Mannschaft - SV Erpfting-1 Mannschaft-2016/2017

Organisation:
Mindestens 6 Spieler und 1 TW. 4 grüne Hütchen, 2 gelbe Hütchen, 2 rote Hütchen, 2 blaue Hütchen und ausreichend Bälle.

Durchführung:
1 Spieler A passt aufrekt auf B. 2 Spieler B spielt direkt auf C. 3 Spieler C spielt direkt auf D und startet um B im Tempo zu hinterlaufen. D macht zuvor eine aktive Auftaktbewegung absolviert. 4 D passt bedient per Doppelpass hinterlaufenden C. 5 C dribbelt bis zur Grundlinie. 6 C ...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Torschuss | Kopfballtraining (Kopfstoß aus der Bewegung) | Passspiel (Kombination, Innenseitpass, Lange Pässe, Kurze Pässe, Passspiel in verschiedenen Formen, Passspiel über mehrere Stationen, Doppelpass, Direktpassspiel) | Torwarttechniken (Flanken/Strafraumbeherrschung)
Taktik: Positionsbezogenes Passspiel, Konterspiel, Taktiktraining | Abwehr-/Angriffsverhalten (Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff)) | Flügelspiel/Flanken (Flügelspiel ohne Gegenspieler) | Spielzüge (Hinterlaufen, Einfacher Spielzug)
Kondition: Fussballspezifische Ausdauer
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 25 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Torhütertraining
Beteiligte Spieler: Torwart, Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Torwartverhalten, Gruppentraining, Offensivverhalten
Spielstärke: Fortgeschritten
Raumverhalten: Halber Platz
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz
Beispiele: Spielformen (Freilaufspiel, Spielform über die Flügel)

Autor: Knigge

Mannschaft - SV Rödinghausen-U16-2013/2014

Organisation:
<p>Es wird in Y Form mit Hütchen ein Feld aufgebaut.</p>

Durchführung:
<p>A passt zu B, B lässt auf A klatschen der dann auf C Spielt.</p> <p>C lässt auf B klatschen der dann Diagonal auf D Spielt.</p> <p>D lässt auf C klatschen der den Ball dann D in den Lauf Spielt und C dribbelt auf die Start Position.</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 10 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (5 Spieler)

Autor: Mahnken

Mannschaft - VfL Eintracht Mettingen-1. Herren-2017/2018

Organisation:
Kleines inneres Quadrat 8x8 m. Großes äusseres verdreht 20x20m. Vor den Hütchen des äußeren Quadrats jewils eine Stange als simulierter Deckungsschatten.

Durchführung:
E fordert das Zuspiel von A und dreht sich auf. Nach kurzem Dribbling erfolgt der Doppelpass mit B, weiter mit C und D, Laufwege wie skizziert.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler

Autor: Folkerts

Mannschaft - TSV Victoria Clarholz-A-Jugend-2015/2016

Organisation:
4 Hütchen, 4 Minitore, min 18 Hütchen in drei Farben, min 1 Ball

Durchführung:
Die Spieler müssen durch die Passtore spielen und nach einer bestimmten Anzahl von passen einen direkten Abschluss in ein Minitor ausführen. Steuerungsmöglichkeiten Farbreihenfolge der Passtore, Mehrere Bälle,Mehrere Bälle unterschiedliche Farbe = unterschiedliche Passtorfarbenreihenf...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Lubach

Mannschaft - JFV Söhre-C1 Junioren-2015/2016