Schussübung mit umschalten ins 1 gg. 1

  • Organisation

    2 Tore im Winkel von 90 Grad aufstellen 25 m von den Toren jeweils eine Stange zum starten aufstellen
  • Durchführung

    erster Spieler schießt aufs Tor und geht sofort nach dem Schuss ins 1 gegen 1 mit dem Spieler der anderen Gruppe.
  • Hinweis

    schnell schießen bzw. schnell umschalten.
  • Feldgröße

    1/4 Feld
  • Hütchenabstände

    variabel

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18)

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Dominik Nimmervoll

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