Schweizer Drill zum Aufwärmen

  • Organisation

    4 Gruppen

    5 Hütchen

  • Durchführung

    Ball führen zur Mitte dann Pass in die nächste Gruppe links oder als zweite Form auch nach rechts

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Manfred Prebio

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Passen im Viereck /Viererkette
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Positionsspiel: 4 MAL 5 vs. 2 IN 4 FELDERN
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 35 min
Reihe überspielen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 25 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

3 gegen 1 mit Balljagd und Feldwechsel
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Rhythmuswechsel
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
weitläufige Passfolge I
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Manfred Prebio

Fußballspezifisches Aufwärmen SV OPF1b
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Verschieben und Passen zu viert OpfKM1b
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min
3:2 Verhalten offensive in Unterzahl
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 02 min


Laden...