4 Farbenspiel mit Wechsel der Spielrichtung

  • Organisation

    - Ein Tor mit Torhüter auf der Grundlinie
    - Auf Höhe der Mittelinie rechts und links je ein 3 Meter Kontertor
    - 2 Teams bilden, jedes Team nochmal farblich in 2 Gruppen teilen, Team A z. B. rot/Gelb, Team B Blau/Grün

  • Durchführung

    Team A spielt auf das Tor mit Torhüter. Innerhalb der beiden Teams dürfen nur Spieler mit einer anderen Farbe angespielt werden (z. B. Team A: rot darf nur Gelb anspielen, Gelb nur Rot).

    Wenn Team B es schafft durch eines der beiden Kontertore zu passen oder dribbeln, wechselt die Spielrichtung und Team B spielt auf das Tor mit Torhüter. Tore werden nur auf das Tor mit Torhüter gewertet.

  • Feldgröße

    Halbe Spielfeld

Trainingsaufbau

Hauptteil, Schlussteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U14 - Herren / Damen

Taktik

Entwicklung der Spielintelligenz, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr)

Koordination

Handlungsschnelligkeit

Trainingsorganisation

# Spieler

10 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Übungsniveau

Mittel

Raumverhalten

Halber Platz

Trainingsort

Feld

Autor: Tactics easy2coach

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