[SH] Aufwärmen - Kurzpass-Übung

  • Organisation

    4 Hütchen 2 Bälle
  • Durchführung

    An allen Hütchen stehen mindestens zwei Spieler. Die Pässe werden jeweils zwischen den gleichfarbigen Hütchen gespielt. Nach dem Pass laufen die Spieler auf die vorgegebene Weise zum anders farbigen Hütchen und reihen sich dort ein. Passvarianten: links stoppen- rechts passen (und umgekehrt) direkt passen ohne stoppen Laufvarianten: - einfach laufen - seitlich laufen - Hampelmann - Klatchen und Hüpfen - Strecksprung - 360° Drehung im Lauf -u.s.w.

Technik:

Ballkontrolle

Passspiel [Direktpassspiel, Kurze Pässe]

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19, Beliebig

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig

Autor: Steffen Horlbeck

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Doppelpässe um Dreieck
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Dreieck_Passen (Grundform)
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Einführung der offenen Spielstellung.
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

Koordination mit Torabschluß.
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Tipp Tapp
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Geschicklichkeitsparcours
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Steffen Horlbeck

[SH] Pass-Viereck
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
[SH] ÜF: Konter-Übung
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 30 min
[SH] ÜF: Angriffsverhalten aus 2-1-1-2
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min


Laden...