[SH] ÜF: 1gegen1 mit Abschluß

  • Organisation

    2 Tore (mit Torspieler)
    4 Hütchen
    mind. 2 Bälle

  • Durchführung

    Zwei Spieler stehen sich am Quadrat gegenüber und passen sich den Ball hin und her. Auf Zuruf des Trainers dribbelt der Spieler im Ballbesitz auf das Tor und sucht den Abschluß. Der zweite Spieler wird zum Verteidiger und versucht den Ball zu Erobern, um selbst auf das andere Tor abzuschließen.

    Als Erweiterung stehen sich die Spieler auf der Längsachse gegenüber und müssen dann die Richtung vom Pass zum Angriff 180° drehen

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18)


Dauer:

90 min


Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler, > 10 Spieler

1 - 5 Spieler [2 Spieler, 3 Spieler, 4 Spieler, 5 Spieler]


Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung, Methodische Reihen


Spielstärke:

Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten

Autor: Steffen Horlbeck

Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang

Übungsform Passspiel offene Ballmitnahme
Spielform mit Hütchentoren
Warmmachen mit Torschuss

Ähnliche Übungen - Dauer:

90 min

Ping Pong B
Spiel mit seitlichen Taburäumen außen
Passen mit Koordination VFL

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Steffen Horlbeck

[SH] Pass-Viereck
[SH] Übung - Kuzpass - Doppelpass
[SH] ÜF: Ballmaschine (Ball-Annahme, Torschuß)


Laden...