[SH] ÜF: Torschuß/Schußtechnik

  • Organisation

    4-6 Bälle
    3 Hütchen
    1 Tor
    Gummiband, Absperrband oder 2 Leibchen als Markierung für das Tor

  • Durchführung

    Die Spieler stehen links und rechts neben dem Torpfosten. Der jeweils 1. Spieler steht mit dem Rücken zum Spielfeld und hat die Hände am Pfosten. A
    Auf Kommando läuft er rückwärts bis zu den Hütchen und bekommt einen Pass vom 2. Spieler gespielt.
    Der Ball muss schnell kontrolliert werden und Abgeschlossen werden.
    Dabei gibt es die Vorgabe, in den entsprechenden Bereich des Tores zu treffen. (flach, oben, links, rechts, mitte)

    Varianten des Zuspiels:
    - flacher Pass
    - Einwurf
    - Dropkick/Ball aus der Hand schlagen

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler, 6 - 10 Spieler

1 - 5 Spieler [4 Spieler, 5 Spieler]


Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining


Spielstärke:

Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi

Autor: Steffen Horlbeck


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