[SH] Team-Building Aufgabe 01

  • Organisation

    je Spieler-Paar: 2 Hütchen 1-2 Bälle
  • Durchführung

    Hütchen im Abstand von 3-5 Meter legen Spieler 1 macht den "Schubkarren" und läuft mit den Händen während Spieler 2 dessen Füße festhält und mit läuft. Am Hütchen wechseln die Spieler. Aufgabe ist es, einen Ball vom Start um das zweite Hütchen wieder ins Ziel zu bringen. Fällt der Ball herunter wird vom Start neu begonnen Spieler sollen sich selbst etwas einfallen lassen, wie sie den Ball transportieren. Wahrscheinlich werden sie versuchen den Ball auf dem Rücken des Spielers 1 zu transportieren. Dabei ist jedoch alles erlaubt (Laufender Spieler nimmt ihn unter die Jacke, andere Hilfsmittel wie Ballnetz, etc.) Es ist Kreativität und Zusammenarbeit gefragt.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [2 Spieler, 4 Spieler]

6 - 9 Spieler [6 Spieler, 8 Spieler]

> 10 Spieler [10 Spieler]

Trainingsform:

Partnerübung

Intention:

Funtraining, Mannschaftsverbund

Spielstärke:

Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig

Trainingsort:

Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen, Beliebig

Autor: Steffen Horlbeck

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Viereck Passspiel
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Aufwärmprogramm Spielform (Zielspieler)
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 05 min
Ballführen Warmmachen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

Funübung: Spaßspiel zwischendurch: Torschussduell
Ballarbeit im 16er
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
7 vs 2 mit 2 Bällen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Steffen Horlbeck

[SH] ÜF:Torabschluß 03
  • Mehr
  • Pause
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
[SH] 1gegen1 mit Abschluß
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 90 min
[SH] Koordination/Sprint Übung
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min


Laden...