Side-Steps / 90* Sprint

  • Organisation

    - 6 Slalomstangen - 2 Hütchen
  • Durchführung

    - Side Steps durch die Slalomstangen - Sprint zum Hütchen - 3 zu jeder Seite

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U14 - U19 [U 19 (A-Junioren)]


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]


Trainingsform:

Einzeltraining


Spielstärke:

Anfänger

Autor: Simon Görbing


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Passspiel / Technik
SVM schnelles Umschalten 12
SP014 - 2:2 + 4 Wandspieler

Ähnliche Übungen - Dauer:

10 min

Rondo: Freilaufverhalten im 4 gg1
Angriff über die Seite mit gehobenen Pass
Aufwärmen Passspiel und BallfÜhrung

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Simon Görbing

Der Gejagte
Ball an/ mitnahme mit Torabschluss
Koordination / Ausdauer / Schnelligkeitsübung


Laden...