[SH] Übung - Kuzpass - Doppelpass

  • Organisation

    20 Hütchen mind. 4 Pylonen mind. 2 Laibchen mind. 6 Spieler
  • Durchführung

    Es werden zwei Spielfelder mit Hütchen aufgebaut. Größe richtet sich nach Spieleranzahl und Leistungsstand. Die Felder haben einen Abstand von mind. 10m zueinander. In den Feldern werden jeweils mindestens zwei Pylonen beliebig gesetzt. In jedem der Felder arbeitet je eine Gruppe mit mind. 3 Spielern. Die Spieler bewegen sich im Feld und passen sich den Ball zu, ohne die Pylonen zu berühren. Auf Anweisung wechseln die Mannschaften über einen vorgegebenen Weg die Spielfelder. Je nach spielstärke kann entweder statt der Pylonen oder zusätzlich zu den Pylonen noch je ein Gegenspieler eingesetzt werden, der versuchen muss die Pässe abzufangen.
  • Hinweis

    Zusätzlich dazu können die Spieler Aufgaben erfüllen wie z.B. Kniebeugen, Springen, Rechenaufgaben, Augenkontakt-Aufgaben, ect.
  • Feldgröße

    10m x 10m

Technik:

Passspiel [Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Kombination]

Kondition:

Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Kondition (Beliebig)

Koordination:

Wahrnehmungsschnelligkeit

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U14 - U19, U6 - U13

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Intention:

Gruppentraining

Spielstärke:

Anfänger, Fortgeschritten

Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld

Trainingsort:

Rasenplatz, Halle, Hartplatz, Kunstrasen

Autor: Steffen Horlbeck

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