Es werden drei aneinandergrenzende Felder vor dem Tor (siehe Bild)
In jedem Feld ist jeweils ein Angreifer und 1 Gegenspieler.
Der Spieler 1 spielt einen Pass zum Angreifer im Feld1. Dieser zu Angreifer in Feld 2 u.s.w. bis zum Torabschluß
Hinweis
Wichtig ist zum einen das Verhalten der Angreifer, die stets bemüht sein müssen, einen Pass zu ermöglichen und sich für das Zuspiel freilaufen müssen.
Im Gegenzug müssen die Verteidiger stets versuchen die Ballannahme zu stören bzw. den Pass zu verhindern.
Es kann hier auch variiert werden (1gegen1, 2gegen1, 1 gegen2) in den Feldern.
Auch die Abspiele sollten variieren, sodass ein Feld auch überspielt werden kann.
Durchführung: Der Spieler der eingeteilt ist für die Standards schießt die Ecke.
2 Spieler postieren sich am kurzen Pfosten. Die 4 anderen Offensivspieler laufen durcheinander im Pulk am 16er.
Wenn der Spieler kurz vorm Anlauf den Arm hebt, sprintet der vorne offensive Spieler im Bogen auf den 2 ...
Organisation: - Aufbau eines Vierecks.
- 3 Spieler
- 1 Ball
Durchführung: - Spieler A und B stellen sich gegenüber an den Seiten des Viereckes.
- Spieler C steht in der Mitte.
- A hat den Ball und versucht C abzuspielen.
- C darf nur Spieler A ansehen.
- B muss sich im Rücken von C anbieten.
- A muss versuchen den Ball zu B zu passen.
- C muss versuchen ...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 03 min Mannschaftstraining Beliebig 1 - 5 Spieler (3 Spieler)
Durchführung: Spieler an Hütchen 1 passt zu 2, der lässt prallen. 1 spielt nun entweder zu 3 oder 4 (immer im Wechsel). 3(4) lässt auf 2 prallen der wiederum 3(4) in den Lauf passt nachdem 3 (4) um das Hütchen herumgelaufen ist. 3(4) nimmt den Ball im Tempodribbling mit und stellt sich bei 1 wieder...
Durchführung: <p>Der Spieler am Roten Starthütchen spielt hier nach links auf den entgegenkommenden Spieler. Dieser lässt Klatschen, wobei der Startspieler seine Position anpasst und nicht frontal auf ihn zuläuft. Den geklatschten Ball mit einem Kontakt vorlegen und mit dem zweiten Kontakt diagonal...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 10 min Gruppentraining Fortgeschritten > 10 Spieler (10 Spieler)
Autor: Schwarzenberger
Mannschaft - SV Stuttgarter Kickers-U 19-2016/2017
Organisation: Jeweils 2 Spieler:
2 Hütchen
1-2 Bälle
Durchführung: Die Spieler stehen sich gegenüber. Spieler 1 führt am Hütchen einen Einwurf zu Spieler 2 aus und läuft diesem entgegen auf dessen Position.
Spieler 2 nimmt den Ball aktiv an und führt diesen bis zur alten Position von Spieler 1. Danach wirft er den Ball
Organisation: <p>5 Dummies, Stangen oder Pylonen<br />2 Hütchen<br />mind. 5 Bälle<br />1 Tor + Torhüter</p>
Durchführung: <p>Spieler A springt nach Vorgabe über die Hürden und läuft ohne Ball über die 3 Stangen (lange Schritte/Sprünge) und sprintet danach auf den 1. Dummy, dreht ab und bekommt von Spieler B einen Pass gespielt. Den läßt er zu Spieler B abtropfen, hinterläuft den 2. Dummy und bekommt den ...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19 15 min 6 - 9 Spieler | 1 - 5 Spieler (2 Spieler, 3 Spieler, 4 Spieler, 5 Spieler) Gruppentraining, Mannschaftstraining Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Autor: Horlbeck
Mannschaft - SC Viktoria Griesheim-U10-Junioren-2016/2017
Durchführung: <p>Zwei Spieler stehen sich am Quadrat gegenüber und passen sich den Ball hin und her. Auf Zuruf des Trainers dribbelt der Spieler im Ballbesitz auf das Tor und sucht den Abschluß. Der zweite Spieler wird zum Verteidiger und versucht den Ball zu Erobern, um selbst auf das andere Tor a...
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