[SH] Koordination & Pass

  • Organisation

    2 Hütchen gelb 2 Hütchen rot 2 Hütchen orange 8 Hütchen gelb 5 Hütchen orange 1 Reifen rot 2 Stangen mind. 2 Bälle
  • Durchführung

    Die Kids arbeiten in 2 Gruppen. Zuerst müssen sie in einem Hütchendreieck die Hütchen in der aufgerufenen Farbreihenfolge ablaufen und mit den Händen berühren. Danach sollen sie versuchen den Ball möglichst in die Mitte (roter Reifen) zu spielen. Der Spieler dessen Ball weiter weg vom Ziel liegt muss mit/ohne dem Ball um die jeweilige Stangen dribbeln/sprinten. Abgewandelt dazu können statt dem Ziel-Kreis, 3-4 verschiedenfarbige Hütchen in unterschiedlichen Abständen aufgebaut werden, zu denen dann auf Zuruf der Farbe der Pass gespielt wird. Gewinner ist, dessen Ball am nächsten am Hütchen liegt.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U6 - U13, U14 - U19

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Einzeltraining, Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Steffen Horlbeck

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