Mannschaft wird in 3 Gruppen eingeteilt, 1. Gruppe fängt, 2. Gruppe hat Ball, 3. Gruppe ohne Ball
fangende Mannschaft darf nur diejenigen fangen die keinen Ball haben, Spieler mit Ball sollten den Spielern ohne Ball helfen in dem Sie Ihren Ball ihnen zu werfen. Vorsicht! Kein Ball heißt mich kann man fangen, also gleich umschalten.
Bälle und Fänger je nach Verlauf varieren.
1. Ball in den Händen
2. Ball an den Füßen
usw.
Durchführung: In einem abgesteckten Feld spielen 4 blaue Spieler im 4:2 gegen 2 Gelbe. Die blauen Spieler haben maximal 2 Ballkontakte. Erobert Gelb den Ball, spielen sie zusammen mit den schwarzen Außenspielern im 6:4 gegen Blau. Die Außenspieler haben 2/3 Kontakte, die gelben Spieler in der Mitte...
Übungskriterien: Ballkontrolle, Balltechniken, Passspiel, Ballannahme und –mitnahme Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Autor: schwarz
Mannschaft - SpVgg Heßdorf-1. Mannschaft-2011/2012
Übungskriterien: Pause, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18) 90 min Mannschaftstraining Fortgeschritten > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Organisation: Je nach Anzahl der TW 2, 4, 6 kleine Hütchen
Durchführung: Der TW startet am Hütchen. Auf den Zuruf "Hepp" dreht sich der TW und bekommt 5 Schüsse auf seine linke, anschließend 5 Schüsse auf seine recht Seite. Im dritten Durchgang bekommt er 5 Schüsse auf den Mann.
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 10 min 1 - 5 Spieler Torhütertraining Beliebig
Autor: Klippert
Mannschaft - SG Neuental-Jesberg -Senioren-2015/2016
Organisation: 5 Hütchen
8 Stangen oder 2 alte 28´ er Fahrradreifen
Durchführung: Die Spieler in 2 Gruppen einteilen. Auf ein Signal des Trainers starten beide in mit der Koordinationsaufgabe. Dann das mittlere Hütchen jeweils auf der rechten Seiten umkurven und das vom start aus linke Hütchen umrunden. Wer zuerst das mittlere Hütchen abschlägt erhält einen Punkt. ...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 10 min
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Organisation: <p>9 Hütchen und zwei Startmarkierungen wie im Bild aufbauen.</p>
<p>Jede Gruppe hat 3 Leibchen</p>
Durchführung: <p>Aus jeder Gruppe startet ein Spieler mit Leibchen und plaziert es auf eines der 9 Hütchen.</p>
<p>Der Vorgang wiederholt sich, bis 3 Leibchen einer Mannschaft in einer Reihe vertikal, horizontal oder diagonal liegen.</p>
<p>Sobald der erste Spieler ohne Leibchen läuft, wird eines a...
Übungskriterien: Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Passspiel, Ballkontrolle, Torschuss, Dribbling Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13 90 min > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 10 Spieler Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Gruppentraining, Mannschaftsverbund, Einzeltraining Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger Halber Platz, Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum Halle, Kunstrasen, Rasenplatz
Autor: Dymny
Mannschaft - Herforder SV Borussia Friedenstal e.V.-HSV-2016/2017
Organisation: Ein Rechteck(Gr!oße ungefähr wie auf dem Schema
Durchführung: zwei Teams zu je 4 Spielern, ein Team zu 3.
Im Rechteck sind die 4 Verteidiger sowie einer der drei Angreifer. Die beiden anderen Angreifer befinden sich oben und unten.
Die 4 anderen Spieler verteilen sich jeweils zu zweit auf den beiden Seiten Rechts und links.
Die 4 Verteidiger ve...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19, Senioren (ab 18) 10 min Fortgeschritten > 10 Spieler (11 Spieler)
Durchführung: 2 Mannschaften:
2 gleiche Felder aufbauen siehe Skizze
1 Ball führen durch die Stangen -->2 Pass diagonal auf Spieler B--> 3 Pass zurück auf Spieler C siehe Skizze --> 4 spielt Ball in den Raum wieder auf Spieler B und dieser versucht vor den Hüttchen das Tor zu treffen.
nächste Spi...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19, Senioren (ab 18) 10 min > 10 Spieler Gruppentraining Beliebig, Fortgeschritten, Profi
Durchführung: mit Stangen eine Aufstellung der Gegner symbolisieren, durch sicheres Passspiel von hinten heraus und breites Spiel der 4 Raute werden Räume in der Mitte geschaffen um den Pass in die Tiefe zu spielen, anschließend startet der Aussenspieler durch und er bekommt den Pass Tief zwischen...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18), U14 - U19, Beliebig 25 min > 10 Spieler Gruppentraining, Mannschaftstraining Profi, Beliebig, Fortgeschritten
Durchführung: wie Zeichnung.
verschiedene Übungen: um das Hüttchen (Innenseite & aussenseite), übersteiger, Zürückziehen, usw.
von langsam in schneller, keine Ruhephasen.
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 15 min > 10 Spieler Gruppentraining Profi, Fortgeschritten
Autor: Hammerle
Mannschaft - SK Meiningen-KM 1B-2015/2016
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