Slalomparcour mit Torschuss

  • Durchführung

    Es starten 2 Spieler gleichzeitig in den Parcour und dribbeln bis die Anweisung zum Torschuss erfolgt.Die nachfolgenden Spieler begeben sich selbstständig in den Parcour sobalt die vorherigen Spieler diesen verlassen haben. Variation : Mit 4 Spielern gleichzeitig wobei die ersten beiden die in den Parcour eingetreten sind den Torabschluss als erstes suchen usw. Variation:Anspieler die versetzt stehen können für Doppelpässe eingesetzt werden.
  • Hinweis

    Enge Ballführung,Finteneinbau,Temposteigerung,Torschuss in allen Variationen
  • Feldgröße

    Je nach Intensität für die Torhüter und der Mannschaftsgrößen

Technik:

Dribbling, Finten/Tricks, Torschuss, Balltechniken, Ballkontrolle


Kondition:

Aktionsschnelligkeit mit Ball, Schnelligkeit

Kraft [Schnellkraft]


Koordination:

Beweglichkeit


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

30 min


Trainingsform:

Mannschaftstraining, Torhütertraining

Autor: Simon Görbing


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