Slalomparcour mit Torschuss

  • Durchführung

    Es starten 2 Spieler gleichzeitig in den Parcour und dribbeln bis die Anweisung zum Torschuss erfolgt.Die nachfolgenden Spieler begeben sich selbstständig in den Parcour sobalt die vorherigen Spieler diesen verlassen haben. Variation : Mit 4 Spielern gleichzeitig wobei die ersten beiden die in den Parcour eingetreten sind den Torabschluss als erstes suchen usw. Variation:Anspieler die versetzt stehen können für Doppelpässe eingesetzt werden.
  • Hinweis

    Enge Ballführung,Finteneinbau,Temposteigerung,Torschuss in allen Variationen
  • Feldgröße

    Je nach Intensität für die Torhüter und der Mannschaftsgrößen

Technik:

Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks, Torschuss


Kondition:

Aktionsschnelligkeit mit Ball, Schnelligkeit

Kraft [Schnellkraft]


Koordination:

Beweglichkeit


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

30 min


Trainingsform:

Mannschaftstraining, Torhütertraining

Autor: Simon Görbing


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Vorbereitungswoche 5 TE1
SVH - Aufwärmspiel
stoppen, dribbeln, passen, laufen

Ähnliche Übungen - Dauer:

30 min

Spielverlagerung nach Dreiecksspiel
FCB Parcours
Aufwärmprogramm vor dem Spiel

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Simon Görbing

HS Aufbauspiel gegen pressenden Gegner
Stürmer-Abschluss-Training
HIT Parcours mit/ohne Ball


Laden...