Snake drill I

  • Organisation

    5 Hütchen Staffelspiel bzw. Gegeneinander
  • Durchführung

    wie in der Animation: Rot: Start aus der Ecke zur MItte und einmal 360° um das Hütchen/Stange, weiter um das rechte und linke obere Hütchen, dann wieder einmal 360° um die Mitte und zurück zum Start. auch rückwärts durchführbar oder mit Ball
  • Feldgröße

    10x10m

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Gruppentraining, Partnerübung


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Patrick Rotter


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