Snake drill II

  • Organisation

    11 Stangen/Hütchen
  • Durchführung

    als Staffel gegeneinander auch mit Ball oder rückwärts
  • Hütchenabstände

    Stangenabstand 5m

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Partnerübung, Gruppentraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Patrick Rotter


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Spielform. Angriffsrecht erspielen
Angriff in Überzahl - 2x 3 gegen 2
Vierfacher Torschuss 1

Ähnliche Übungen - Dauer:

10 min

Seitenwechsel einfach
Rundlauf mit Anspiele in die Räume
Dribbeln-Passen-Kombinieren

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Patrick Rotter

Sprint mit unterschiedl. Richtungsänderungen
Arsenal warm up
SIT (SprintIntervallTraining)


Laden...