Zwei gleichstarke Teams spielen im begrenzten Raum gegeneinander. Ziel des Spiels ist es, einen Spieler so anzuspielen, dass er den Pass in einer der Zielzonen erlaufen kann. Steht ein Spieler bereits im Feld, wenn er den Ball bekommt, wird der Pass als Abseits gewertet und das andere Team bekommt Ballbesitz.
Es werden 4-5 Durchgänge zu jeweils 5-6 Minuten gespielt
Organisation: 2 Spieler außen mit Ball
3. Spieler pendelt in Mitte mit Tempo
Technische Übungen gepaart mit Steigerungslauf
Durchführung: 1. Klatschen am Boden
2. Zuwurf Innenseite rechts links
3. Brust Innenseite
4. Kopfball
5. Oberschenkel Spann
6. Zuspiel von Innenspieler nach außen, klatschen, Ballführung um Außenspieler, Ball in Lauf legen, weiter auf anderer Seite
Übungskriterien: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fitnessprogramm Einstimmen/Aufwärmen 25 min Passspiel (Kurze Pässe)
Autor: Schmidt
Mannschaft - FC Ottenhöfen-Bezirksliga 12-13-2012/2013
Organisation: <p>Pro Spieler-Pärchen 1 Feld von ca. 15mx10m (je nach Alter und Spielstärke)</p>
<p>1 Ball</p>
<p>4 Hütchen</p>
<p>1 Fußball-Tennis-Netz + 4 Hütchen + 1 Ball</p>
Durchführung: <p>In jedem Feld starten 2 Spieler. Einer startet mit der Ballführung/Dribbling und muss versuchen den Ball über die Linie des Gegners zu dribbeln. (NICHT schießen!!!)</p>
<p><br />Der Gegner verteidigt und versucht den Ball zu gewinnen. Nach Ballgewinn versucht er den Ball über die L...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19, Beliebig 30 min 6 - 9 Spieler | > 10 Spieler (10 Spieler, 11 Spieler, 12 Spieler) Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Autor: Horlbeck
Mannschaft - SC Viktoria Griesheim-U10-Junioren-2016/2017
Durchführung: Der TW eröffnet jede neue Spielszene.
3 gegen 1 in der eigenen Hälfte nur direkt. Ziel ist es einen Torschuss der ebenfalls direkt stafffinden muss vorzubereiten. Erobert der Verteidiger den Ball hat er freie Kontakte und muss in die eigene Hälfte zurück spielen.
Durchführung: 2 Viererteams spielen im begrenzten Raum auf Zielzonen. Ziel des Spiels ist es, einen Mitspieler so anzuspielen, dass er den Ball in der Zielzone erlaufen kann. Es zählt nicht, wenn der Spieler bei Ballabgabe in der Zielzone steht (Abseits). IN diesem Fall gibt es Freistoß für das and...
Durchführung: Zwei 6er-Teams spielen in einem 35x30m großen Spielfeld auf zwei Großtore mit TW gegeneinander. Das Spielfeld ist in 4 gleichgroße Zonen unterteilt. Der Ball darf sich nur maximal 3/4/5 Sekunden in einem der vier Felder "aufhalten", dann muss er spätestens in ein neues Feld gespielt w...
Übungskriterien: Ballkontrolle, Balltechniken, Passspiel, Ballannahme und –mitnahme Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Mannschaftsverbund
Autor: schwarz
Mannschaft - SpVgg Heßdorf-1. Mannschaft-2011/2012
Durchführung: Es wird in einem begrenzten Feld (doppelter 16er) gespielt. In jeder Spielhälfte befinden sich 2 Spieler jedes Teams, wobei ein Team 1 Großtor mit TW verteidigt, das andere Team verteidigt 2 Hütchentore.
Wenn das angreifende Team den Ball aus der eigenen Hälfte in die gegnerische pas...
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