Zwei gleichstarke Teams spielen im begrenzten Raum gegeneinander. Ziel des Spiels ist es, einen Spieler so anzuspielen, dass er den Pass in einer der Zielzonen erlaufen kann. Steht ein Spieler bereits im Feld, wenn er den Ball bekommt, wird der Pass als Abseits gewertet und das andere Team bekommt Ballbesitz.
Es werden 4-5 Durchgänge zu jeweils 5-6 Minuten gespielt
Organisation: Einen Streifen von 45 m
Startposition mit Ball
15m Stangentor / 30m Stangentor / 45 Stangentor mit je einem Spieler besetzen.
Durchführung: A passt zu B, je nachdem auf welcher Seite er in die Lücke läuft wird er entweder auf links oder rechts angespielt.
B dreht auf und spielt auf C, der sich analog zu B verhält.
C spielt auf D, der entweder links oder rechts vorbeigeht und einen Flugball auf A schlägt, der die Richtung ...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 20 min Mannschaftstraining, Gruppentraining
Durchführung: Der TW steht in der Grundstellung im Viereck. Der Schütze gibt eine max. 4 stellige Farbkombination an. Der TW läuft diese ab und sprintet in das Stangentor. TW steht in der Grundstellung und bekommt einen flachen bzw. halb hohen Ball
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18) 10 min 1 - 5 Spieler Torhütertraining Beliebig
Autor: Klippert
Mannschaft - SG Neuental-Jesberg -Senioren-2015/2016
Organisation: 4 Hütchen, ausreichend Bälle.
Min. 8 Spieler + Torspieler
Durchführung: An jedem Hütchen 2 Spieler positionieren.
Spieler A beginnt und passt an Hütchen B. B spielt C, welcher annimmt und weitergibt an D, welcher annimmt und abschließt.
Wichtig, kreuzen von B nach C in hohem Tempo. Immer direkt nach dem Pass die nächste Station aufsuchen und anspielbere...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 20 min
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Durchführung: Abwechselnd re. und lks. durchführen.
Spieler Rot kommt im Tempo entgegen (1) und erhält von Spieler Gelb einen Druckpass(2). Rot dreht sich während der Ballannahme in die offenen Spielstellung (3) und spielt einen Druckpass auf Spieler Blau (5) der vorher eine Auftaktbewegung in die ...
Organisation: <p>Wir spielen im 2:2 +1 Neutralen. Baue dazu das Feld auf und befestige die Tormarkierungen an der Latte der Tore.</p>
<p>Verteile anschließend an 4 Spieler die Trainingsleibchen mit der Leibchennummer 1-4. Gib einem Spieler ein beliebiges Leibchen einer anderen Farbe.</p>
<p> </p>
Durchführung: <p>Beide Mannschaften spielen auf die Kategorie die angesagt ist. Hier spielt weiß plus den Neutralen auf das weiße Tor.</p>
<p>Mit einem "Switch" welchselt die Teamzugehörigkeit auf die angesagte Kategorie. Der Neutrale Spieler ist immer in der Ballbesitzmannschaft.</p>
<p>Spielzeit:...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 15 min Gruppentraining Beliebig 6 - 9 Spieler (6 Spieler)
Durchführung: Zwei 2er-Teams spielen in einem 20x20m großen Viereck gegeneinander. Zusätzlich stehen 4 Außenspieler zur Verfügung, die zum jeweils ballbesitzenden Team gehören. Die Außenspieler dürfen nicht zu einem anderen Außenspieler passen
Durchgang 1:
2:2 + 4 : Freies Spiel der Innenspieler, ...
Übungskriterien: Ballkontrolle, Balltechniken, Passspiel, Ballannahme und –mitnahme Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt 15 min Mannschaftsverbund
Autor: schwarz
Mannschaft - SpVgg Heßdorf-1. Mannschaft-2011/2012
Durchführung: Zwei 6er-Teams spielen in einem 35x30m großen Spielfeld auf zwei Großtore mit TW gegeneinander. Das Spielfeld ist in 4 gleichgroße Zonen unterteilt. Der Ball darf sich nur maximal 3/4/5 Sekunden in einem der vier Felder "aufhalten", dann muss er spätestens in ein neues Feld gespielt w...
Übungskriterien: Ballkontrolle, Balltechniken, Passspiel, Ballannahme und –mitnahme Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt 15 min Mannschaftsverbund
Autor: schwarz
Mannschaft - SpVgg Heßdorf-1. Mannschaft-2011/2012
Durchführung: In einem 55x40m großen Rechteck treten zwei 4er-Teams gegeneinander an. In der Verteidigungs- bzw. Angriffszone befinden sich 1 Stürmer und 1 Abwehrspieler. In der Mittelzone befinden sich jeweils 2 Mittelfeldspieler jedes Teams.
Das Spiel startet mit einem Zuspiel des Trainers auf e...
Übungskriterien: Passspiel, Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Dribbling Abwehr-/Angriffsverhalten Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt 15 min Mannschaftsverbund
Autor: schwarz
Mannschaft - SpVgg Heßdorf-1. Mannschaft-2011/2012
