SP017 - 7:2 mit zwei Bällen

  • Durchführung

    In einem 16x12m großen Feld spielen 7 Angreifer gegen 2 Verteidiger auf Ballhalten. Das 7er-Team hat zwei Bälle, die es in den eigenen Reihen halten muss. Die Spieler des Überzahlteams haben maximal 3 Kontakte. Ziel des 2er-Teams ist es, den Ball 5x zu erobern. Danach tauschen sie mit 2 Spielern des Überzahlteams Position. Variation: Reduktion auf 2 Ballkontakte für das 7er-Team Kein Ball darf ruhen => kein "tot-stoppen" Spielerzahl variieren auf 5:1 oder 6:2

Technik:

Ballkontrolle, Dribbling, Passspiel, Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Intention:

Mannschaftsverbund

Autor: Joachim schwarz


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