Die Trainingsgruppe wird in 3 Mannschaften aufgeteilt.
Es gibt immer eine angreifende und eine verteidigende Mannschaft.
Die angreifende Mannschaft versucht ein Tor zu erzielen. Gelingt das, gehen sie vom Feld und die verteidigende Mannschaft ist nun im Angriff. Das 3. Team ist nun Verteidiger.
Sollte der Angriff von der verteidigenden Mannschaft abgefangen werden sind diese dann die Angreifer.
Somit wechselt bei jedem Ballverlust die angreifende und die verteidigende Mannschaft.
Organisation: Es werden maximal 4 Staffeln je 3 bis 4 Spielern gebildet.
Zwei Tore (evtl. Kleinfeldtore) dienen als "Schießstand". Auf der Grundlinie jeden Tores stehen Hütchen oder Kegel. In Höhe des 16-Meter-Raumes befinden sich einige Bälle.
Um den Mittelkreis wird ein mit Hütchen ein "Strafparc...
Durchführung: Im Abstand von circa einer Minute starten die Mannschaften zu insgesamt 16 Runden um das Großspielfeld ohne Ball.
Nach jeder vierten Runde muss ein Schütze des Teams aus einer festgelegten Entfernung fünf Schüsse auf das Tor abgeben.
Bei Fehlern (daneben, drüber, Hütchen berührt) muss...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 25 min Gruppentraining Ganze Mannschaft Gruppentraining Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz Trainingszeitpunkt (Saisonvorbereitung) U14 - U19 (U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren)) 1 - 5 Spieler (4 Spieler, 5 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler)
Organisation: Ein Feld markieren das etwas Länger als der doppelte Strafraum ist. Ein zweites Tor gemäß Zeichnung aufstellen und die Spieler in zwei Gruppen einteilen. Beide Gruppen stehen sich gegenüber an der Seite der Spielfläche.
Jeweils die ersten beiden Spieler jeder Gruppe sprinten zum Ball,...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 30 min
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Durchführung: <p>Rote Mannschaft punktet im roten Feld</p>
<p>Blaue Mannschaft punktet im blauen Feld</p>
<p> </p>
<p>Punkte werden durch pässe erziehlt</p>
<p>Ziel ist den Ball 10 mal hin und her zuspielen</p>
<p>bei Ballverlust der roten Mannschaft wird das Feld gewechselt und blaue Mannschaft ka...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 30 min Mannschaftstraining Beliebig U6 - U13 (U 13 (D-Junioren)) > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Durchführung: Es können 3 Spieler gleichzeitig arbeiten. Starte mit dem Schießen. Für jeden Fehlschuss muss er eine Strafrunde laufen. Insgesamt sind 3 komplette Runden durchzuführen.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 30 min 1 - 5 Spieler Gruppentraining Beliebig
Organisation: Markierung zum Durchspielen
Passen, Mitnahme und Torabschluss
Durchführung: 1. Anspiel
2. Ballmitnahme um Markierung, Zuspiel durch Hütchen
3. Ballmitnahme und Zuspiel an Strafraum
4. Ballannahme und Torschuss (erst mit Innenseite und nach Aufwärmen Spannstoß)
Spieler rücken eine Position weiter
Variante:
1. Anspiel, klatschen, Ball seitlich in Gasse
2. Ans...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 30 min
Autor: Schmidt
Mannschaft - FC Ottenhöfen-Bezirksliga 12-13-2012/2013
Organisation: 2 KF-Tore in einem Feld von 20x20 mtr. Größe
Durchführung: Einteilen in 2 Gruppen, die neben dem jeweiligen Tor stehen. Es beginnt mit 1 Spieler aus jeder Gruppe, die ins 1 gegen 1 mit schnellem Torabschluss gehen. Nach Ballverlust oder Tor(abschluss) erhöht sich die Anzahl der zuvor verteidigenden Mannschaft um 1 Spieler, also dann 2 gegen ...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 30 min 6 - 9 Spieler Mannschaftstraining Fortgeschritten
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Organisation: Slalomstangen
Hürden
Koordinationsleiter
Hütchen
kleine Tore
Ball
Durchführung: In der Mitte wird ein Spielfeld aufgebaut, in dem 4 gegen 4 bzw. 5 gegen 5 gespielt werden kann. Es sollte auf kleine Tore ggf. Hütchentore gespielt werden.
Außen wird eine kleiner Kraft-/ Konditions-/Sprintparcour aufgebaut.
Innen soll das Ziel sein dass schnell kurze präzise Pässe...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 30 min
Autor: Schwendke
Mannschaft - KfW Bankengruppe-KfW Ladies Diva Blue-2014
Durchführung: Die Gruppe wird geteilt.
1. Teil macht einen Sprint mit Ball bis zu 2 Hütchen, hier wird der Ball in Form einer acht um die beiden Hütchen geführt, danach geht es im Sprint zurück => wichtig hier: Enge Ball Führung und hohes Tempo
2. Teil: Durch die Ringe wird im hohen Tempo gesprint...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 15 min
Autor: Schwendke
Mannschaft - KfW Bankengruppe-KfW Ladies Diva Blue-2014
Durchführung: 1. je nach Anzahl der Spielerinnen starten sie in 2 Gruppen leicht versetzt. Innerhalb des Hütchenvierecks vor den Pylonen muss die Spielerin eine Finte machen, danach erfolgt sofort der Torabschluss. Anschließend geht es im Slalom zurück un des wird sich auf der anderen Seite angeste...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 15 min
Autor: Schwendke
Mannschaft - KfW Bankengruppe-KfW Ladies Diva Blue-2014
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