Spiel gegen den Ball mit Tabu-Zone

  • Organisation

    6 Spieler rot, 8 Spieler gelb 6 Kegel für die Tabu-Zone
  • Durchführung

    Gelb eröffnet jeden Angriff Rot verteidigt bis zur Tabu-Zone die Tabu-Zone darf von Gelb nur überspielt werden die Tabu-Zone darf von Rot nach Balleroberung nur durch dribbelt werden (in die Passtore reinlaufen=1 Punkt) Kontakte begrenzen schnelle Spielverlagerungen (Gelb) zum sauberen verschieben (Rot) provozieren bei Ballverlust spielt Gelb auf Pressing gegen Rot zur Balleroberung
  • Hinweis

    bei diagonalen Bällen auf das absetzen der Verteidiger achten Tiefenstaffelung beachten Laufwege von Gelb in die Schnittstellen überprüfen bis zum Torerfolg spielen lassen Variation: nach überspielen der Tabu-Zone durch Gelb, nur 4 Kombinationen zulassen, sonst ist sofort Rot im Ballbesitz und Gelb spielt auf Pressing

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

45 min

Autor: Marcus Gallinat


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Torschuß 4
Oassen - Hütchen sammeln
Abschlüß doppelter 16er

Ähnliche Übungen - Dauer:

45 min

Eintracht Frankfurt | Konditionstraining
Torwarttraining 10
Biatlon

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Marcus Gallinat

Passform im Dreieck
Mannschaftstaktik 4-4-2, statisches verschieben
Koordination, Sprint, Torabschluss


Laden...