Spiel mit Felderwechsel

  • Organisation

    Siehe Skizze
  • Durchführung

    Diese Übung eignet sich vor Allem, wenn mal kein Torhüter im Training ist. Es wird auf Minitore gespielt in einem Spielfeld. Bei 1 Pfiff Spiel auf Ballhalten, d.h. nicht auf Tore. Bei 2 Pfiffen schneller Wechsel in das andere Spielfeld.
  • Hinweis

    Gute Übung für eine Spielverlagerung und dem neuen Stellen der Defensive. Verschiebt die Mannschaft nicht konsequent und mit Einsatz, Zeitraum mit Ballhalten einfach verlängern.
  • Feldgröße

    Je nach Gruppengröße und Laufintensität.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

25 min

Autor: Steffen Mädger


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