- ein Spielfeld mit 4 Hütchen und 2 Großfeld- oder Jugendtoren gem. Abb. markieren
- 2 Teams mit Leibchen einteilen
- mit mind. 6 Spielern pro Team spielen lassen
- stets 2 oder mehrere Bälle im Spiel halten
- Es wird ganz normal Fußball gespielt, jedoch mit 2 oder mehreren Bällen im Spiel
- Sind alle Bälle, die im Spiel waren, in den Toren, wird mit gleicher oder erhöhter Anzahl an Bällen neu gestartet
- Welches Team erzielt insgesamt am meisten Tore?
Variationen:
- auch mit Torhütern spielen lassen
- Je nach Spieleranzahl und Leistungsvermögen die Anzahl der Bälle erhöhen
- die Spieler müssen sich schnell orientieren und immer wieder aufmerksam sein
- stetiges Umschalten von Defensive <-> Offensive
Übungsidee von: Marc Fischer
- 25 x 30 m (Je nach Spieleranzahl und Leistungsvermögen)
Autor: easy2coach Training