Spiel ohne Ball auf je 2 Tore

  • Organisation

    8 Stangen, 4 Hütchen zur Abgrenzung des Spielfeldes 45 x 30 Meter Feld mit je 2 Stangentoren (Breite: 5 Meter) auf der Grundlinie 8 gegen 8 ohne Ball
  • Durchführung

    x gegen x ohne Ball. Der Ballbesitzer wird jeweils durch Zuruf bestimmt: Heinz hat den imaginären Ball und ruft Daniel usw. Ballverlust, ist wenn ein Verteidiger den Ballbesitzer antippt. Treffer werden erzielt, indem der Ballbesitzer durch eines der beiden Stangentore läuft.
  • Hinweis

    Coachingpunkte sowie Variation: CP - Offene Räume und freie Mitspieler blitzschnell erkennen V1: 1 Punkt für jede sofortige Ballrückeroberung
  • Feldgröße

    45 x 30 Meter

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

15 min

Autor: Christian Rauter


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