• Organisation

    - Platz aufstellen wie Bild - 6 Angreifer; 4 Verteidiger; 1 Tormann
  • Durchführung

    - Angreifer müssen versuchen innerhalb 20 Sekunden zum Torabschluss kommen - Verteidiger dürfen keinen Torschuss zulassen und können auch den Ball stehlen gehen - Punkte: Bei Tor der Angreifer 3 Punkte; Wenn sie nur das Tor treffen 1 Punkt, wenn sie das Tor verfehlen 1 Punkt für Verteidiger; wenn Verteidiger Ball stehlen (richtig unter Kontrolle haben) und dem Trainer zuspielen 3 Punkte, wenn 20 Sekunden kein Abschluss zugelassen wird 1 Punkt - nach jedem Abschluss wird der Ball vom Trainer eingeworfen für die Angreifer

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min

Autor: Wolfgang Crepaz

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