Spiel auf 6 Minitore

  • Organisation

    • An der Mittellinie ein 32 x 60 Meter großes Spielfeld markieren.
    • Auf jeder Grundlinie 3 Minitore aufsteilen: mittig und auf Höhe der Strafraumecken 
  • Durchführung

    • 10 gegen 10
    • Es sind nur flache Pässe erlaubt. Variationen
    • 9 gegen 9 mit 2 Neutralen
    • Bei geringeren Spieierzahlen die Feldbreite entsprechend reduzieren,
    • Auch lange und hohe Pässe sind erlaubt.
    • maximal 2 Kontakte

Taktik:

Spieleröffnung


Regeneratives Training:

Dehnen / Stretching / Erwärmung


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

15 min


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten

Autor: Thomas Wüst


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