Organisation:
4 Hütchen

Durchführung:
Spieler B kommt Spieler A mit Tempo entgegen und fordert den Ball (1). A spielt einen Flachpass auf B, der den Ball auf C weiterleitet (3) B läuft seinem Ball auf C hinterher und fordert zum Schein den Ball (4) Nach Zuspiel von A auf B hinterläuft A B (5) und erhält von C einen Druckp...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016

Organisation:
Feldgröße 20 x 20 Meter, 4 Hütchen mit je 2 Spielern, 2 Bälle

Durchführung:
Spieler A spielt einen straffen Pass auf entgegenkommenden Gegenspieler B, dieser versucht direkt einen Doppelpass mit C um passiven/halbaktiven Verteidiger A zum umspielen. B erläuft den Doppelpass und dribbelt auf die Ausgangsposition von A (A läuft auf die Position C) Nach erfolgr...

Übungskriterien:
Technik: Balltechniken
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min

Autor: Reinert

Mannschaft - SV Roschütz II-Herren-2011

Organisation:
Vorbereitungen und Trainingshilfsmittel gemäss Abbildung vorbereiten

Durchführung:
Spieler A dribbelt mit Tempo durch den Hütchenparcours und passt auf Spieler B, der eben durch die Koordinationsleiter entgegen kommt. Spieler B lässt prallen auf A welcher direkt zu Spieler C passt, der ebenfalls durch die Koordinationsleiter kommt. Spieler C spielt zu steil zu B der...

Übungskriterien:
Technik: Lauftechniken mit/ohne Ball, Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Passspiel über mehrere Stationen, Kurze Pässe)
Koordination: Koordinationsparcour
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 15 min
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz
Taktik: Flügelspiel/Flanken (Flügelspiel ohne Gegenspieler) | Spielzüge (Spielzug mit Optionen)

Autor: Bottoni

Mannschaft - BFV/FCO-FE-13 TSO-2016/2017

Organisation:
2 Kleinfeldtore aufstellen. Mittellinie und Strafraumgrenze. Verteidigende Spieler in 2 Gruppen aufteilen und in 2 Farben neben dem Straumraumtor postieren. Angreifende Gruppe in 2 Gruppen (mit "1" und "2" benennen) aufteilen und neben das Mittellienientor postieren. Die angreifende G...

Durchführung:
Trainer lässt mit Kommando "1" oder "2" den angreifenden Spieler aus dem Mittelfeld starten mit dem Ziel "Tor schiessen". Anschliessend gibt er das Kommando zum Starten für den Verteidiger mit z.B. "Gelb" oder "Rot". Sobald das Kommando für den Verteidiger ausgerufen ist, darf entgege...

Übungskriterien:
Technik: Lauftechniken mit/ohne Ball, Dribbling, Finten/Tricks | Passspiel (Kurze Pässe, Lange Pässe, Kombination) | Torschuss (Innenseite, Vollspann, Innenseitstoß)
Taktik: Taktiktraining, Entwicklung der Spielintelligenz, Angriffs-/Abseitsvariante, Unter-/Überzahl, Stellungsspiel | Abwehr-/Angriffsverhalten (Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Gegnerdeckung (ballorientiert)) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze, Angriff über die Mitte, Spielzug mit Optionen, Hinterlaufen)
Kondition: Schnelligkeitsausdauer, Aktionsschnelligkeit mit Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Schnelligkeit | Kraft (Schnellkraft, Kraftausdauer)
Koordination: Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 25 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining, Defensivverhalten, Einzeltraining
Spielstärke: Beliebig
Raumverhalten: Halber Platz, Begrenztes Spielfeld, Doppelter Strafraum
Trainingsort: Rasenplatz, Halle, Hartplatz, Kunstrasen
Altersstufe: U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))

Autor: squillace

Mannschaft - VfB Giessen-B-Junioren-2012/2013

Organisation:
<ul> <li>Zwei Tore mit Torspieler</li> <li>Feldlänge 16-m-Raum bis Mittelinie</li> <li>Feldbreite: 2m breiter als der Strafraumbreite</li> <li>Zwei teams à 16-20 Spieler</li> </ul>

Durchführung:
<ul> <li>Zwei Spieler  von A starten mit einem Zuspiel vom Torspieler zum 2:3 gegen B</li> <li>Kommt B durch gekonntes Doppeln in Ballbesitz, schalten diese um und versuchen sofort ein Tor zu erzielen.</li> <li>Gleichzeitig kommen zwei weitere Spieler von A zum 4:3 zum gegenpressing i...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 25 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Altersstufe: U14 - U19 (U 17 (B-Junioren))
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Baumann

Mannschaft - BSC Old Boys-U-17 B-Meister-2016 - 1

Organisation:
An die 16-Meterlinie werden 4 Dummys gestellt. Zusätzlich werden 3 weitere Dummys zu den Spielern C, D, E (gemäß Skizze) in den 16-Meterraum aufgestellt. Das Tor mit Tormann besetzen.

Durchführung:
Variante 1: A gibt das Signal indem er eine Faust nach oben zeigt und läuft an dem Ball vorbei (1) in Richtung linke Strafraumecke (2). B läuft zum Ball (3) und schießt in Richtung rechte Strafraumecke (4). Einer der Spieler ( in diesem Fall C) läuft wiederum zum passgespielten Ball (...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 25 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (6 Spieler)

Autor: Metzger

Mannschaft - SG Strietwald-D3/E1 U11-2016 - 1

Organisation:
Je zwei Spieler mit einen Ball

Durchführung:
Es wird um den ganzen Platz eine Runde gelaufen und die vorgegebene Übung gemacht,dann wechseln die Spieler die Seite,damit auch der andere Fuß (Spieler)genützt wird. 1.Spieler passen mit einmal Mitnahme hin und her 2.Spieler passen direkt hin und her 3.Einer wirft den Ball in Hüfthöh...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 20 min

Autor: Kaderabek

Mannschaft - ASK Erlaa-Kampfmannschaft-2013/2014

Organisation:
Stangen,Hütchen,Ringe,Koordiantionsleiter,6 - 12 Spieler mit Ball

Durchführung:
Ball immer an der jeweiligen Übung vorbei passen,dann die Übung durchführen,Ballmitnahme,Torabschluß,zur nächsten Übung Station 1:Seitlich durch die Stangen laufen Station 2:Beidbeinig über die erhöhten Stangen Station 3:Sprint zum 2 Hütchen,retour zum ersten,Sprint zum 3,retour zum...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Kaderabek

Mannschaft - ASK Erlaa-Kampfmannschaft-2013/2014

Organisation:
Großes(Kleines) Tor mit Tormann,6 - 8 Spieler

Durchführung:
Zwei Spieler,einer hinter dem Tor,einer ungefähr am Elfer.Der hintere wirft mit einen Outeinwurf über das Tor,der vordere Spieler nimmt den Ball mit der Innenseite (platziert) volley und schießt ein. Geht auch per Kopfball

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Kaderabek

Mannschaft - ASK Erlaa-Kampfmannschaft-2013/2014