Spielaufbau 4-4-2 - Wenn-Dann-Optionen - Spielzüge

  • Organisation

    Spielfeld in rechte und linke Seite trennen. 

    Teams nach Positionen rechts und links einteilen. 

  • Durchführung

    Auf beiden Seiten folgende Optionen im Spielaufbau als Wettkampf spielen lassen. 

    1. Wenn der AV frei ist diesen anspielen. Der MF Außen bietet sich umgehend außen in der offenen Stellung an. 

    2. Wenn der AV zu ist den MF Außen im Halbraum anspielen. Wenn dieser Platz hat Kommando "Dreh". Überzahl mit dem AV über die Seite ausspielen. 

    3. Wenn sich der MF Außen nicht drehen kann, Kommando "Klatsch" auf den 6er. 

    4. Wenn AV und MF Außen eng gedeckt werden, langer Ball in den Rücken des gegnerischen AV. 

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [5 Spieler]

> 10 Spieler [10 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining, Methodische Reihen

Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi

Autor: Nicolas Meier

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