Spielpositionen 4/5, 6, 10 positionieren und Passfolge erklären.
Durchführung
Nachdem der Innenverteidiger die Seite verlagert kippen beide Sechser zeitgleich ab, achten hierbei jedoch auf eine diagonale Staffelung. Nachdem der Ballferne Sechser den Ball erhält dreht dieser sich mit Zwei Kontakten auf und spielt den Ball tief auf die 10. Der Spieler klatscht den Ball auf die ballnahe 6, welcher die Passfolge von neu startet.
Hinweis
Auf ein präzises und scharfes Passspiel in die offene Spielstellung achten. Auf ein hörbares Coaching Wert legen (Dreh, Klatsch)
Torschusstraining mit verschied. Positionen | Technik
Organisation: <p>Dieses Training soll eine praxisnahe Torschussübung fördern. Im Spiel muss der Fußballspieler auf verschiedenste Position und Stellungen vorbereitet sein. Für diese Übung werden fünf Stangenhindernisse und ein Tor benötigt. Es werden fünf Stangenhindernisse aufgebaut. Drei von ihn...
Durchführung: <p>In der Ausführung stellen sich die Spieler je nach Übungsschwerpunkt an verschiedene Hindernisse und bekommen den Ball zugepasst, diesen müssen sie annehmen und zum Tor schießen. Das Training kann durch weitere Erweiterung kreativ gestaltet werden. </p>
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig, Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 06 (Bambini), U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren)) 60 min 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Mannschaftstraining, Stationstraining, Torhütertraining, Gruppentraining Anfänger, Beliebig
Organisation: Ein 12*12m großes Viereck aufbauen. Um das Viereck ein weiters Viereck von 18*18m aufbauen. Eine 2er Mannschaft und eine 5er Mannschaft.
Durchführung: Die Spieler spielen 5 gegen 2. Spielt ein Spieler den Ball ab, muss er sofort zu einem der hinterenHütchen sprinten (Nachaktion) und wieder schnell zurück ins Spielfeld sprinten, da die Überzahlsituation weiter ausgespielt werden soll.
Spielzeit: in 60s Intervallen und mit geänderter ...
Übungskriterien: Passspiel Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 10 min Gruppentraining Ganze Mannschaft Gruppentraining Fortgeschritten, Profi Begrenztes Spielfeld 6 - 9 Spieler (7 Spieler)
Organisation: • Zwei 4er-Gruppen pro Spielfeld
• Splelfeld-Größe: 30 x 25 Meter - an beiden Grundlinien Außenzonen von etwa 5 Metern Tiefe abgrenzen
• In beiden Feldern auf den Grundlinien ein Tor mit 7 bis 10 Metern Breite
• Jeder Spieler mit Ball
Durchführung: • Spiel 4 gegen 4 im Feld mit unterschiedlichen Aufgaben.
• Team B muss möglichst viele Treffer bei einem der beiden (verkleinerten) Tore erzielen.
• Team A sichert dagegen per Kombinationsspiel (inklusiver geschickter Ballkontrolle) möglichst lange den Ball.
• Wechsel nach 5 Minuten...
Übungskriterien: Ballkontrolle Hauptteil/Schwerpunkt 15 min Gruppentraining Ganze Mannschaft Fortgeschritten, Anfänger Begrenztes Spielfeld Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 6 - 9 Spieler (8 Spieler)
Organisation: Orga: 4 Eck 25 x 25 m, 4, 4er Teams, Team Rot = A, Team Gelb = B, Team Grau = C, Team Blau =D,
Jeder Spieler hält ein Hütchen seiner Farbe in der Hand., Alle Spieler mit Ball.
Durchführung: Die Spieler dribbeln ducheinender frei im Feld, auf Pfiff des Trainers dribbeln alle Spieler der gleichen Farbe in ihre Ecke, rot bei rot, etc. (so schnell wie möglich)
1) Die Spieler dribbeln wieder ducheinander und wechseln dauern die Hütchen, auf Pfiff wieder ihre Ecke besetzen.
V...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 15 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Autor: Scholtes
Mannschaft - AS Wincrange-FF Norden-D-Jugend 15/16-2015/2016
Organisation: 2 Rechtecke im abstand von 15 Metern zueinander errichten.
Je nach Anzahl der Spieler die Größe der Rechtecke anpassen.
Jeder Spieler einen Ball.
In den Rechtecken verschiedene Balltechniken ausführen lassen und auf Kommando des Trainers das Rechteck mit Ball am Fuß in Sprintform wech...
Durchführung: 8 Hütchen
je Spieler 1 Ball
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 15 min Mannschaftstraining
Organisation: 8 Hütchen
Eine große Raute und in das Zentrum eine kleine Raute
Durchführung: Zu Beginn startet die Übung aus dem Zentrum heraus mit einer Auftaktbewegung. Der Spieler löst sich so vom Gegenspieler und kommt dem Ball entgegen. Der Ball wird in der spieloffenen Stellung mitgenommen und mit Tempo zur nächsten Station geführt.
Organisation: Auf Seiten der Angreifer zwei Tore aufbauen, eines zentral, das andere außen, um die Spielpositionen 7/11 und 6/10 zu simulieren. Genügend Ersatzbälle beiseite legen.
Durchführung: Nach einem Anspiel des stürmenden 10ers auf den 7/11er dribbelt der Angreifer im höchsten Tempo auf das zentralstehende Tor zu. Der Verteidiger versucht den Ball zu erobern und den Ball in die beiden Tore zu befördern.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 20 min > 10 Spieler Gruppentraining
Organisation: Das Spielfeld nutzen, um die Positionen zu simulieren, ansonsten Hütchen aufstellen
Durchführung: Der Innenverteidiger wechselt die Seite, woraufhin der Ball auf den Außenverteidiger gespielt wird. Der Außenverteidiger spielt den Ball auf den einlaufenden Mittelfeldspieler ins Zentrum, welcher den Ball auf 6 klatschen lässt.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang U14 - U19 20 min 6 - 9 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Kontor
Mannschaft - SV Arminia Hannover-U13-2016/2017
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