Spielaufbau durch das Zentrum über die 6er

  • Organisation

    Hütchen wie in der Skizze aufbauen! TW, LIV, RIV, die beiden 6er, 10er und St besetzen!
  • Durchführung

    1 TW auf LIV 2 LIV auf L6er 3 L6er auf RIV 4 RIV auf R6er 5 R6er auf LIV 6 LIV auf 10er 7 10er auf L6er 8 L6er auf 9er 9 9ner auf R6er 10 R6er tief auf 10er
  • Hinweis

    Auf gutes Timing beim Passspiel und Entgegenkommen achten, sowie auf eine explosive Auftaktbewegung!
  • Feldgröße

    Ganzes Spielfeld, mindestens 3/4!
  • Hütchenabstände

    Siehe Skizze

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19


Dauer:

30 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler, 6 - 9 Spieler


Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Marco Knigge


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