Spielaufbau Viererkette

  • Organisation

    1 Ball, 4 Spieler

  • Durchführung

    Der Ball läuft innerhalb der Viererkette! 

    Hierbei auf das Laufverhalten der einzelnen Spieler mit und ohne Ball achten!

    - Von Mann zu Mann (ohne und mit Positionswechsel)

    - Spiel über den Dritten

    - Diagonalbälle 

     

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

U14 - U19


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [12 Spieler]


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Lars Jagemann


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Torschuss über Außen
Drei-Aktionen
Kombination mit Hinterlaufen und Flanke zum Torabschluss

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Sprints mit anschließendem Torschuss
Torschuss plus 1:1 sowohl am Flügel als auch im Zentrum
Sprintparcour I


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